Osserviamo la misura: il corretto dosaggio di acido ascorbico

L'acido ascorbico è molto importante per il normale funzionamento del corpo. Un aspetto altrettanto importante in questo caso è la dose giornaliera di questo farmaco..

introduzione

Il corpo umano è un dispositivo specifico che funziona a scapito di micro e macro elementi provenienti dall'esterno. Tutte le sostanze che entrano nel corpo possono avere effetti sia positivi che negativi. Un sovradosaggio di queste altre sostanze può portare a conseguenze disastrose..

Cos'è l'acido ascorbico?

L'acido ascorbico, noto anche come vitamina C, è un composto organico complesso che è attivamente coinvolto nel funzionamento del corpo umano..

Questo composto svolge una serie di funzioni necessarie per il normale funzionamento del corpo..

È un agente riducente e antiossidante naturale.

Inoltre, questo farmaco ha un effetto anti-radicale, ma molto insignificante, al fine di prevenire il rapido decadimento delle cellule.

Naturalmente, l'acido ascorbico si trova in molte verdure e frutta..

Secondo la nomenclatura sistematica IUPAC, l'acido ascorbico è anche chiamato acido gamma-lattone 2,3-deidro-L-gulonico.

Nel corpo umano, l'acido ascorbico è coinvolto nella sintesi di collagene, serotonina dal triptofano, formazione di catecolamine, sintesi di corticosteroidi.

L'acido ascorbico è anche coinvolto nella conversione del colesterolo in acidi biliari.

Inibisce la glicosilazione dell'emoglobina, inibisce la conversione del glucosio in sorbitolo.

Vi sono dati sull'effetto neuroprotettivo dell'acido ascorbico, in particolare sul suo effetto positivo sull'invecchiamento precoce, sulla prevenzione del declino legato all'età delle capacità cognitive e del morbo di Alzheimer.

Detto questo, evitare carenze vitaminiche sembra essere più vantaggioso di consumare grandi dosi come supplemento per una dieta sana.

Dose giornaliera

Come qualsiasi altro farmaco, l'acido ascorbico ha un apporto giornaliero.

Se questa norma viene superata, una persona sviluppa ipervitaminosi e in caso di mancanza di utilizzo, ipovitaminosi.

Le conseguenze di un eccesso o mancanza di vitamina possono essere molto diverse..

Dalla semplice stanchezza alla grave malattia o interruzione della normale attività corporea.

Bambini

Il corpo dei bambini piccoli, in particolare i bambini, è particolarmente suscettibile agli attacchi dall'esterno. Ciò è in parte dovuto al fatto che non hanno completamente formato il sistema immunitario.

Tuttavia, anche le dosi dell'apparato devono essere selezionate con saggezza, poiché nella fase dell'infanzia il corpo è estremamente sensibile.

I medici raccomandano che i bambini di età inferiore a 6 mesi non somministrino più di 40 mg / die. Per i bambini più grandi di età compresa tra 7 e 12 mesi, non più di 50 mg / giorno.

Per bambini

Bambini da 1 a 3 anni, si consiglia di somministrare 40 mg / die.

La riduzione della dose rispetto ai neonati è dovuta al fatto che il corpo e il sistema immunitario del bambino devono combattere autonomamente contro fattori esterni.

È impossibile per l'acido ascorbico assumere l'intero ruolo nel mantenimento della barriera antiossidante.

Per gli scolari

I bambini di età compresa tra 4 e 8 anni possono ricevere fino a 45 mg / giorno. Un aumento della dose associato ad un aumento dell'attività del corpo.

adolescenti

Gli adolescenti di età compresa tra 9 e 13 anni devono assumere 50 mg / die di acido ascorbico ogni giorno.

Ragazzi e ragazze

Per i giovani uomini e donne, la dose di vitamina C è leggermente diversa.

Ciò è in parte dovuto al fatto che gli uomini sono più sensibili agli effetti dannosi delle particelle radicali..

Quindi i giovani di età compresa tra 14 e 18 anni dovrebbero bere fino a 75 mg di vitamina C al giorno, mentre per le ragazze di età compresa tra 14 e 18 anni saranno sufficienti 65 mg al giorno.

Uomini e donne adulti

In un corpo più anziano, la capacità di produrre il proprio acido ascorbico inizia a diminuire sensibilmente.

Ciò è in parte dovuto al fatto che è passata la fase di intenso sviluppo nel corpo.

Ecco perché le persone anziane hanno bisogno di più assunzione di vitamina C..

Per gli uomini di età superiore ai 18 anni, vale la pena assumere fino a 90 mg al giorno.

Per le donne di età superiore ai 18 anni, l'indennità giornaliera richiesta sarà di 75 mg.

Incinta

Durante la gravidanza, le donne sperimentano gravi cambiamenti ormonali, quindi il peso corporeo aumenta. Si consiglia alle donne in gravidanza di assumere fino a 100 mg al giorno.

Lactating

Le madri che allattano dovrebbero consumare fino a 110-120 mg al giorno.

anziano

Nel corpo degli anziani, la produzione indipendente di vitamina C si interrompe praticamente, pertanto devono consumare fino a 300-400 mg al giorno.

Tasso di fumo

Per le persone che fumano attivamente o sono costantemente fumatori passivi, vale anche la pena consumare più acido ascorbico.

Per i fumatori di maschi adulti, questa percentuale è fino a 120 mg al giorno e per i fumatori di donne adulte, 105 mg al giorno..

Calcolo della dose giornaliera in pillole

Il calcolo della dose giornaliera di acido ascorbico dipenderà da molti fattori. Per pesi ed età diversi, il fabbisogno giornaliero differirà in modo significativo.

Sarà anche importante se ci sono gravi stress fisici o mentali nella vita quotidiana di una persona.

In generale, per un uomo sano, il calcolo del fabbisogno giornaliero sarà il seguente: per ogni chilogrammo di peso corporeo, è necessario assumere 1-1,25 mg di acido ascorbico.

Se un uomo è attivamente coinvolto nello sport, il dosaggio può essere aumentato a 1,5-1,75 mg per chilogrammo.

Per le persone che fumano e sono malate, la norma sarà 1,25-1,3 mg al giorno.

Non dimenticare l'età, con l'età, il tasso di consumo aumenta in modo significativo.

Il tasso di assunzione incondizionatamente consentito per gli uomini è di 2,5 mg al giorno, mentre l'assunzione condizionale consentita è di 7,5 mg al giorno..

Il principio è lo stesso per le donne che per gli uomini. Tuttavia, il livello di consumo deve essere ridotto. Tranne le donne in gravidanza e in allattamento.

In tutti gli altri casi, la dose di acido ascorbico dovrebbe essere inferiore del 25-30% rispetto agli uomini.

Overdose

Un sovradosaggio di acido ascorbico è accompagnato da una serie di disturbi funzionali. Inoltre, spesso, i primi sintomi hanno gravità esterna..

È impossibile abusare dell'assunzione di acido ascorbico. Con l'uso prolungato di alte dosi della sostanza porta ad un deterioramento dell'assorbimento della vitamina B12, noto anche come cianocobalamina.

L'acidità complessiva nel tratto digestivo aumenta e diminuisce anche il pH dell'acido urico. Con un significativo aumento di acidità, acido urico, è possibile la deposizione di sali di assalati e la formazione di calcoli renali.

Per le donne, un eccesso di acido ascorbico è pericoloso per un aumento del livello di estrogeni nel sangue, specialmente per le donne che assumono droghe dall'esterno..

Un sovradosaggio di acido ascorbico può essere determinato con i seguenti criteri:

  • insonnia costante, maggiore irritabilità e letargia, una sensazione di ansia onnipresente;
  • aumento della sudorazione;
  • nausea, vertigini, mal di testa e sensazione di perdita di coscienza;
  • disturbi periodici del tratto gastrointestinale;
  • vomito, nausea.

Inoltre, negli adulti e nei bambini, una reazione allergica al farmaco può apparire sulla pelle, sotto forma di acne e altre infiammazioni..

L'uso a lungo termine di dosi più elevate può portare a:

  • interruzione del pancreas;
  • malattia renale acuta;
  • vari tipi di gastrite e gastroduodenite;
  • ipersensibilità alla vitamina C, a volte anche alle dosi più piccole;
  • una diminuzione del numero di globuli bianchi;
  • violazione del ciclo mestruale nelle donne;
  • diminuzione della coagulazione del sangue.

Dose letale

Una dose letale di acido ascorbico è considerata 20-30 g alla volta. Tuttavia, questa sostanza è altamente solubile in solventi polari..

Ecco perché nel corpo umano, l'acido in eccesso sarà assorbito ed escreto dal corpo senza accumulo.

Tuttavia, l'assunzione di una tale dose di sostanza influirà su tutti gli organi umani, fino alla morte inclusa..

Compatibilità con altre vitamine

L'acido ascorbico è combinato con altre medicine.

Tuttavia, per un effetto significativo, è meglio prenderlo separatamente dagli altri farmaci..

La vitamina C si abbina bene con vitamina E e A, B5 e B9.

  • L'effetto antiossidante dell'acido ascorbico aumenta con l'aggiunta di carotenoidi (vitamina B5);
  • La vitamina C ripristina l'attività della vitamina E.
  • La vitamina C contribuisce alla conservazione e all'assorbimento della vitamina B9.

L'assunzione congiunta di acido con etinilestradiolo può portare ad un aumento della concentrazione di quest'ultimo.

Il livello di alluminio nel sangue aumenterà notevolmente quando si assume la vitamina insieme agli antiacidi.

Il consumo con teraciclina favorisce la rimozione della vitamina C dal corpo.

Video utile

Video avvertimento sulle conseguenze di un sovradosaggio di vitamina C..

Conclusione

Acido ascorbico, un componente importante e insostituibile di cui il corpo umano ha bisogno per il normale funzionamento.

Tuttavia, l'uso sconsiderato di quantità incontrollate di questo farmaco può portare a gravi conseguenze..

Vitamina C

Istruzioni per l'uso:

Prezzi nelle farmacie online:

Acido ascorbico (vitamina C) - un farmaco appartenente al gruppo di vitamine sintetiche.

Forma e composizione del rilascio

L'acido ascorbico è un ingrediente attivo dei prodotti vitaminici, la cui forma di rilascio può essere la seguente:

  • Confetto 0,05 g (50 e 200 pezzi. In lattine di polimero);
  • Liofilizzato per preparazione di una soluzione per somministrazione endovenosa e intramuscolare, 0,05 g ciascuno (3 ml ciascuno in fiale con un solvente, 5 fiale in una scatola di cartone);
  • Polvere per preparazione di soluzione orale (in bustine da 2,5 g);
  • Soluzione per somministrazione endovenosa e intramuscolare, in 1 ml - 0,05 g Eccipienti: solfito di sodio anidro, bicarbonato di sodio, acqua per preparazioni iniettabili (in fiale da 1 o 2 ml, 10 fiale per confezione);
  • Compresse da 25, 50, 75, 100 o 200 mg (10 pezzi. In carta cerata, in confezioni di contorno non cellulari; 50 pezzi (50 mg) in barattoli di vetro scuro);
  • Compresse masticabili, 50 mg (10 pezzi. In blister, in confezione di cartone 5 blister).

Indicazioni per l'uso

L'uso di acido ascorbico è raccomandato in caso di ipo e avitaminosi C (aumento del fabbisogno di vitamina C) con: dieta squilibrata, alimentazione parenterale, intensa attività mentale e fisica, convalescenza dopo gravi malattie, scorbuto, alcolismo, fumo, bruciore, ipotermia prolungata, prolungata febbre, ipertiroidismo, infezioni croniche, malattie e trattamento chirurgico del tratto gastrointestinale (diarrea persistente, resezione dell'intestino tenue, ulcera peptica, gastrectomia), trauma, tubercolosi, gravidanza (in particolare feti multipli, nonché sullo sfondo di nicotina o dipendenza da farmaci) e durante l'allattamento, artificiale alimentazione e crescita intensiva, intossicazione cronica con preparati di Fe, metemoglobinemia idiopatica, stato stressante prolungato, recupero nel periodo postoperatorio.

Nella pratica di laboratorio, il farmaco viene utilizzato insieme al cromato di sodio 51Cr per etichettare gli eritrociti.

Controindicazioni

Una controindicazione assoluta per l'uso del farmaco in qualsiasi dosaggio è l'ipersensibilità all'acido ascorbico.

L'uso a lungo termine in dosi superiori a 0,5 g è proibito per le seguenti malattie:

  • Diabete;
  • iperossaluria;
  • Nephrourolithiasis;
  • Carenza di glucosio-6-fosfato deidrogenasi;
  • Talassemia;
  • emocromatosi.

L'acido ascorbico in qualsiasi dosaggio deve essere preso con cautela (preferibilmente sotto controllo medico) in caso di deficit di glucosio-6-fosfato deidrogenasi, emocromatosi, diabete mellito, anemia sideroblastica, talassemia, iperossaluria e calcoli renali.

Metodo di somministrazione e dosaggio

L'acido ascorbico viene assunto per via orale, nonché per via intramuscolare o endovenosa nelle seguenti dosi raccomandate:

  • Per gli adulti: preventivo - 0,05-0,1 g al giorno; terapeutico - da 0,05 a 0,1 g 3-5 volte al giorno;
  • Per i bambini: preventivo - 0,025 g 3 volte al giorno; terapeutico - 0,05-0,1 g 2-3 volte al giorno;
  • Durante la gravidanza e l'allattamento con una carenza di vitamina C nella dieta: 0,3 g al giorno, la durata dell'uso è di circa 2 settimane, quindi 0,1 g per prevenire l'ipovitaminosi durante l'intero periodo di gravidanza e l'allattamento al seno del bambino.

L'acido ascorbico per via intramuscolare o endovenosa è prescritto in una dose da 1 a 3 ml di una soluzione al 5%.

Il corso del trattamento con preparati contenenti vitamina C dipende dalla natura della malattia ed è prescritto dal medico curante.

Effetti collaterali

L'uso di acido ascorbico può causare le seguenti complicazioni:

  • Sistema nervoso centrale: sensazione di affaticamento, vertigini (con somministrazione endovenosa rapida), mal di testa, ipereccitabilità, insonnia (con consumo prolungato di oltre 1 g al giorno);
  • Sistema urinario: pollakiuria moderata (a una dose superiore a 600 mg / die), nefrolitiasi (da ossalato di calcio), iperossaluria, danno al sistema glomerulare dei reni (con uso prolungato di grandi dosi);
  • Sistema cardiovascolare: diminuzione della permeabilità capillare con possibile deterioramento del trofismo tissutale, aumento della pressione sanguigna, ipercoagulazione, sviluppo di microangiopatie (con uso prolungato a dosi significative);
  • Apparato digerente: irritazione della mucosa gastrointestinale (se assunta per via orale), danno allo smalto dei denti (con uso intensivo di compresse masticabili o riassorbimento di forme orali);
  • Sistema immunitario: manifestazioni allergiche (arrossamento della pelle, eruzione cutanea);
  • Reazioni locali: possibilmente - sensazioni dolorose nei luoghi di iniezione intramuscolare della soluzione;
  • Altri: soppressione della funzione dell'apparato insulare del pancreas (iperglicemia, glucosuria), aumento dell'emolisi degli eritrociti (con uso prolungato di più di 1 g di acido ascorbico al giorno), interruzione della gravidanza a seguito di iperestrogenemia (con somministrazione endovenosa di dosi significative del farmaco).

Le conseguenze dell'assunzione di questo preparato vitaminico possono essere parametri di laboratorio come: trombocitosi, ipoprotrombinemia, ipopotassiemia, glucosuria, leucocitosi neutrofila, eritropenia.

In tutti i casi di effetti collaterali, si raccomanda la terapia sintomatica e la diuresi forzata..

istruzioni speciali

Durante il trattamento, è necessario controllare la pressione sanguigna e la funzione surrenale, poiché la vitamina C stimola la sintesi degli ormoni corticosteroidi.

Con un aumento del contenuto di ferro (Fe) nel corpo, è consentito assumere acido ascorbico solo a dosi minime..

Va tenuto presente che l'assunzione di vitamina C può causare distorsione dei risultati dei test di laboratorio, come zucchero nel sangue e urina, lattato deidrogenasi e attività transaminasi e bilirubina nei campioni di fegato.

La vitamina C non deve essere assunta senza prescrizione medica, soprattutto per le donne durante la gravidanza e l'allattamento.

Analoghi

Preparati in cui il principale ingrediente attivo è l'acido ascorbico: additivo Vitamina C, Asvitol Askovit, Vitamina C Rostvit, Setebe 500, Tsevikap, Celaskon, Citravit, ecc..

Un farmaco che è simile nel suo meccanismo d'azione e appartiene a un sottogruppo farmaceutico: compresse masticabili di vitamina C Upsavit.

Termini e condizioni di conservazione

Le condizioni e i periodi di conservazione sono diversi per ciascuna delle forme di rilascio di acido ascorbico e sono indicati sulle confezioni.

Acido ascorbico per ciò di cui il corpo ha bisogno (vitamina C)

La vitamina C è un antiossidante. Uno degli scopi di questa vitamina è la regolazione delle correnti redox nel corpo. Questa sostanza controlla anche la coagulazione, regola la permeabilità delle pareti vascolari, presenta effetti antinfiammatori e antiallergici..
È necessario l'acido ascorbico e perché? La descrizione di questo articolo risponderà a tutte le tue domande.

È l'agente di protezione del corpo dagli effetti dello stress. Aumenta il lavoro di guarigione e di restauro, aumenta il livello di stabilità alle infezioni.
Riduce significativamente gli effetti di vari allergeni. Ci sono prove che può essere usato per prevenire il cancro.

È noto che i malati di cancro, a causa dell'esaurimento delle riserve utili, mostrano spesso segni di carenza vitaminica, che richiede il loro apporto aggiuntivo..
L'acido ascorbico favorisce un migliore assorbimento di calcio e ferro, eliminando gli elementi nocivi dal corpo.

È essenziale che, in presenza del volume richiesto, la stabilità delle vitamine B1, B2, A, E, acido pantotenico e folico sia sostanzialmente migliorata.
Questa sostanza protegge il colesterolo a bassa densità dall'ossidazione e quindi i vasi dalle placche di colesterolo.L'acido ascorbico è un aiuto inestimabile per superare gli effetti dello stress e dello stress fisico.

Le ghiandole surrenali, che secernono gli ormoni così necessari per influenzare lo stress, contengono più ascorbato di sodio rispetto a qualsiasi altro organo.
Questa vitamina promuove la produzione di ormoni dello stress e protegge il corpo da fattori metabolici malsani..

Poiché questa sostanza è un elemento idrosolubile, non è riservata e il suo eccesso viene rimosso con l'urina, pertanto deve essere assunto con il cibo ogni giorno..

Dose giornaliera di acido ascorbico (dosaggio)

Quanto acido ascorbico può essere consumato al giorno?
Dose giornaliera di acido ascorbico:
Adulti: 60-100 mg al giorno.
Bambini - 45-50 mg, a seconda dell'età

Controindicazioni

Ci sono anche controindicazioni all'uso di acido ascorbico:

  • Altissima sensibilità alla vitamina C;
  • Uso congiunto di una vitamina con prodotti che contengono alluminio;
  • Quando si utilizza la vitamina B12, l'uso di acido ascorbico deve essere tenuto sotto controllo a causa della neutralizzazione di un farmaco da parte di un altro;
  • I dolci contenenti acido ascorbico hanno un effetto distruttivo sul rivestimento dei denti;
  • Aumento della coagulazione del sangue e tromboflebite;

Allergia alla vitamina C.

Le reazioni allergiche alimentari alla vitamina C sono rare e possono verificarsi con un consumo eccessivo di alimenti ricchi di acido ascorbico.

Gli esperti affermano che non esiste una reazione allergica a tutti gli effetti a questo elemento. Le manifestazioni più estreme sono lieve prurito e forse lieve orticaria.

Le manifestazioni nel solito senso, si verificano principalmente a seguito dell'assunzione di una preparazione di vitamina C per via intramuscolare o endovenosa e bisogna ammettere che questo tipo di allergia è abbastanza comune..

L'acido ascorbico è in realtà il colpevole??

Spesso, i fattori che causano questa reazione sono diversi elementi chimici che vengono utilizzati per elaborare alimenti vegetali per la conservazione a lungo termine..
E vari fertilizzanti usati nella coltivazione di frutta e verdura.

Acido ascorbico per bambini

L'acido ascorbico è necessario a qualsiasi età, ma ci sono importanti risultati da un certo numero di scienziati, dove si dice che la vitamina C sia uno dei farmaci preventivi che aiutano a proteggere dalla morte inaspettata durante l'infanzia. Ciò non significa che i bambini abbiano bisogno di acido ascorbico ad un volume maggiore..
Prende tutte le sostanze preziose con il latte materno o quando si allatta con la formula. È inequivocabilmente vietato assumere kit vitaminici senza la prescrizione di uno specialista pediatrico.

Uno dei ben noti risultati vitali dell'acido ascorbico è un effetto positivo sul sistema immunitario. Questa sostanza è spesso consigliata ai bambini durante l'influenza, le infezioni virali respiratorie acute, ecc. Aiuta a combattere i raffreddori stagionali e promuove il recupero.

Dove si trova la vitamina C.

Prodottoquantità
(in mg per 100 g)
Prodottoquantità
(in mg per 100 g)
Melanzanacinquealbicocchedieci
Piselli in scatoladieciArance50
Piselli freschi25Anguria7
ZucchinedieciBananedieci
cavolo bianco40Mirtillo rosso15
crauti20Uva4
Cavolfiore75ciliegia15
Patate raffermodieciGranatocinque
Patate appena raccolte25Pera8
Cipolla verde27Melone20
Carota8Fragola da giardino60
Cetrioli15Mirtillo15
Peperone verde dolce125Uva spina40
peperoncino250Limoni50
Ravanello50Lampone25
Ravanello20mandarinitrenta
Rapa20Peschedieci
insalata15prugna8
Succo di pomodoro15ribes rosso40
Pasta di pomodoro25Ribes nero250
Pomodori rossi35Mirtillocinque
Rafano110-200Cinorrodo seccoFino a 1500
aglioTracce di vitamina C.Mele, antonovkatrenta
SpinacitrentaMele delle varietà del nord20
Acetosa60Varietà meridionali di mele5-10
koumiss20Il latte di cavalla25
Latte di capra3Latte di mucca2

ipervitaminosi

Il corpo può sopportare anche un apporto significativo di vitamina C senza conseguenze speciali. Ma, in una serie di circostanze (con una tendenza, con l'uso sistematico di dosi eccessive), questo può portare a ipervitaminosi.
È possibile mangiare acido ascorbico ogni giorno quanto è necessario ?
L'abuso di compresse ascorbiche può provocare la distruzione dello smalto dei denti e contribuire alla formazione della carie. Inoltre, un uso eccessivo di esso può provocare ipervitaminosi..

Segni di un alto contenuto di vitamina C:

Prurito, eruzione cutanea, manifestazioni allergiche. Dovrebbe essere usato con cautela da persone con malattie gastrointestinali. L'assunzione eccessiva di questa sostanza può causare complicazioni della malattia di base. L'eccesso di vitamina provoca dolore addominale, diarrea.

farmaci

L'acido ascorbico è disponibile sotto forma di pillole, compresse e soluzioni per infusione intramuscolare e endovenosa. L'acido ascorbico è ugualmente utile sia nei confetti che in altre forme.
Assumere acido ascorbico in pillole e compresse dopo i pasti. Le compresse masticabili sono pre-masticate e assunte con acqua.

Indicazioni per l'uso

Prevenzione e trattamento di ipo - e avitaminosi, capillarotossicosi, ictus emorragico, sanguinamento, intossicazione, distrofia, fratture;

Interazione:

  1. L'acido ascorbico e la vitamina B12 non sono compatibili.
  2. Inoltre, la vitamina C è scarsamente combinata con l'acido acetilsalicilico. L'aspirina promuove la rapida rimozione della vitamina C dalle urine e, quindi, il loro uso combinato può portare alla formazione di ulcere allo stomaco.
  3. In caso di carenza di glucosio 6 fosfato deidrogenasi, l'acido ascorbico può causare la distruzione dei globuli rossi, pertanto le persone con una carenza di questo enzima dovrebbero assolutamente ricevere una consulenza qualificata.
  4. In generale, l'acido ascorbico è il più fedele protettore del corpo da vari tipi di infezioni e un degno partecipante all'attività vitale dei sistemi interni. E l'obiettivo di tutti dovrebbe essere il suo uso soddisfacente con il cibo o un set di vitamine aggiuntivo.

Ultimi dati:

Sulla base di studi sperimentali sull'azione di questo elemento sui fumatori passivi, è stato riscontrato che le persone che si trovano in luoghi fumosi avvertono stress ossidativo, che contribuisce allo sviluppo dell'aterosclerosi.

Norma di vitamina C per gli adulti: quanto bere ogni giorno?

Continuando la nostra conversazione sul collagene, mi affretto a scrivere qual è la norma della vitamina C per gli adulti, quanto bere con gli aminoacidi e perché gli alti dosaggi non sono più in voga!

Perché chiamiamo la vitamina C l'amico più sano? Perché non smetterà mai nei guai!

La vitamina C è coinvolta nella sintesi del collagene, che è importante per la pelle bella e la sua elasticità. Mantiene la prontezza al combattimento, attivando l'adrenalina, se improvvisamente si presenta un pericolo. Cioè, funziona come la nostra guardia, che ti aiuterà a fuggire o unirti alla battaglia! ))

Altre importanti funzioni della vitamina C sono: disintossicante e antiossidante, disintossica il corpo e neutralizza i radicali liberi. E aiuta anche ad assorbire il ferro.

La vitamina C è particolarmente importante per i fumatori, poiché protegge il corpo dallo stress ossidativo e le cellule dalla distruzione, rimuove i prodotti di decomposizione del fumo di sigaretta.

Importante! La vitamina C è più efficace se applicata sulla pelle rispetto a quando consumata per ridurre le rughe e migliorare la carnagione, poiché funziona più velocemente ed efficacemente..

Inoltre, la vitamina C è popolare per supportare l'immunità durante l'influenza e le infezioni respiratorie acute, il dosaggio per questo è di 250 - 1000 mg / giorno, ma è meglio prenderlo durante l'intera stagione fredda.!

Norma di vitamina C per adulti

Le RDA (indennità raccomandate) per la vitamina C sono:

  • 90 mg / die per gli uomini adulti e 75 mg / die per le donne adulte
  • altri 35 mg / die sono raccomandati per i fumatori
  • 85 mg / die per le donne in gravidanza e 120 mg / die per le donne che allattano

Adesso attenzione! Questi dosaggi si basano su una dieta sana e sono più che adeguati per la normale sintesi di collagene.!

In alcune situazioni, gli esperti raccomandano di assumere 500 - 1500 mg / giorno. Si ritiene che tali dosi stimolino il sistema immunitario e prevengano determinate malattie come la gotta..

Indennità di vitamina C sicura: 500 mg

Il dosaggio massimo sicuro (UL) è di 2000 mg / die. Ma, secondo le ultime ricerche, un'assunzione giornaliera di 1000 mg e oltre ha effetti collaterali:

  • le donne hanno un rischio maggiore di sviluppare cataratta
  • negli uomini aumenta il rischio di calcoli renali (si formano cristalli di ossalato di calcio)
  • riduce l'efficacia di statine, antidepressivi e anticoagulanti
  • alte dosi di vitamina C influenzano i risultati degli esami del sangue (per zucchero e colesterolo)
  • compromette le prestazioni muscolari durante l'allenamento di resistenza

Conseguenze non molto piacevoli di alti dosaggi di vitamina C. Inoltre, questi effetti non sono stati registrati durante l'assunzione di 500 mg / die..

Il mio fabbisogno sicuro di vitamina C è di 500 mg al giorno per questa primavera. E si consiglia alle persone con tendenza a formare calcoli renali di limitare a 250 mg / die di vitamina C.!

Vitamina estere C per persone con elevata acidità

Questa volta ho optato per il marchio American Health. I bioflavonoidi degli agrumi nei suoi complessi aumentano l'assorbimento della vitamina C..

La forma di Ester C non irrita la mucosa gastrica ad alti dosaggi, il che è particolarmente importante per le persone che hanno un'acidità elevata e stomaci sensibili. E come al solito, ti darò un elenco di opzioni che ho scelto per me:

Dosaggio 500 mg

  • American Health, Ester-C con bioflavonoidi di agrumi, 500 mg, 120 capsule (4 mesi)
  • American Health, Ester-C, polvere con bioflavonoidi di agrumi (polvere, conveniente)
  • American Health, Ester-C con Cranberry & Immune Health Complex (per immunità)
  • American Health, Ester-C, con probiotici, digestione e complesso di salute immunitaria (con probiotici)

Dosaggio 250 mg

  • American Health, Ester-C, aroma di arancia, 250 mg, 125 wafer masticabili (compresse masticabili)
  • Nordic Naturals, Gummies alla vitamina C, Crostata di mandarini, 250 mg (Most Delicious, Bambini e adulti)

Perché è utile l'acido ascorbico, quanto prendere al giorno, recensioni

I benefici e i danni dell'acido ascorbico sono informazioni essenziali per qualsiasi persona. È un potente agente rigenerante e antiossidante che è efficace contro le infezioni batteriche, partecipa alla formazione del collagene e aiuta con i problemi della pelle..

Cos'è l'acido ascorbico

L'acido ascorbico è un composto di sei atomi di carbonio legati al glucosio. Si trova negli agrumi e in molte verdure. È un nutriente essenziale nella dieta umana, benefico per il mantenimento del tessuto connettivo e delle ossa ed è considerato un antiossidante. L'effetto dell'acido ascorbico sul corpo si esprime nel reintegrare la sua carenza e nel migliorare le funzioni sistemiche.

I benefici dell'acido ascorbico

L'integratore alimentare ha proprietà protettive antiaterogeniche, anticarcinogene, antiipertensive, antivirali, antistaminiche, immunomodulanti, oftalmiche..

I benefici dell'acido ascorbico per l'organismo sono espressi come segue:

  1. Cura le ferite nella terapia complessa.
  2. Previene le infezioni.
  3. Mantiene la pelle sana.
  4. Mantiene la forza delle ossa e del tessuto connettivo.
  5. Supporta il metabolismo delle proteine.
  6. Utilizzato nella prevenzione e nel trattamento del cancro.
  7. Aiuta a formare il collagene e migliora l'assorbimento del ferro.
  8. Oltre alle proprietà biosintetiche e antiossidanti, svolge un ruolo fondamentale nel rafforzamento dell'immunità.

I benefici dell'acido ascorbico per le donne sono che:

  • promuove l'assorbimento del ferro e previene l'anemia;
  • partecipa alla prevenzione dell'invecchiamento;
  • aiuta a trasportare un bambino.

I benefici dell'acido ascorbico per gli uomini sono inestimabili. Ha proprietà:

  • eliminazione della disfunzione erettile;
  • aumentare la resistenza e la resistenza allo stress, che è importante per il lavoro e lo sport;
  • aumento dell'attività fisica.

Per immunità

Una forte immunità è la prima linea di difesa contro raffreddori, influenza e molte altre infezioni virali e batteriche.

La vitamina C è benefica per il corpo in quanto aumenta la produzione di globuli bianchi che combattono le malattie e aumenta i livelli di interferone, impedendo ai virus di entrare nel sangue..

Possiede un'elevata attività antivirale e antibatterica ed è utile per lo sviluppo dell'immunità.

Per il cervello

La sostanza è utile per la sintesi di L-carnitina e neurotrasmettitori noti come catecolamine (dopamina e adrenalina). Colpiscono l'umore e la resistenza a fattori negativi..

La concentrazione di una sostanza benefica nel siero del sangue è inversamente correlata al rischio di sviluppare demenza. Per quanto riguarda la malattia di Alzheimer, si ritiene che lo stress ossidativo svolga un ruolo importante nella patogenesi della malattia. La vitamina C aiuta a ridurre lo stress e migliora le condizioni degli anziani.

Per raffreddore e influenza

Alcune ricerche suggeriscono che l'acido ascorbico può essere utile per il raffreddore. In generale, le persone che assumono integratori possono avere periodi di malattia leggermente più brevi o sintomi più lievi. Ma i test clinici ufficiali non indicano una connessione con sollievo da influenza, rinite e altri disturbi stagionali..

Con le mestruazioni

L'acido ascorbico è benefico per il normale corso delle mestruazioni.

Il ricevimento in un dosaggio elevato provoca la proprietà di inibizione dell'assunzione di prostaglandine nel corpo, che porta all'insorgenza delle mestruazioni.

I benefici si manifestano nelle seguenti azioni:

  • regola l'equilibrio degli ormoni;
  • aumenta l'assorbimento del tocoferolo, che ha le proprietà di mantenere la fertilità;
  • riduce l'intensità della sindrome premestruale, riduce i danni da sbalzi d'umore, irritabilità, sonnolenza;
  • facilita il corso delle fluttuazioni cicliche: dolore e tensione sono ridotti;
  • migliora le condizioni della pelle, rimuove l'acne.

Per atleti e culturisti

I benefici dell'acido ascorbico per gli atleti risiedono nelle sue proprietà per migliorare la resistenza del corpo e aumentare la tolleranza allo sviluppo dell'attività fisica.

L'effetto benefico per i bodybuilder si esprime in un effetto positivo sul testosterone. Inoltre, i livelli di cortisolo sono ridotti, il che impedisce la crescita muscolare..

Durante l'allenamento quotidiano, si consiglia agli atleti di assumere fino a 3000 mg al giorno in tre dosi divise. L'uso di acido ascorbico in un tale dosaggio si manifesta in un rapido recupero da lesioni, la prevenzione del dolore muscolare.

Quando si usano integratori, prestare attenzione ai possibili danni all'apparato digerente..

Per le donne in gravidanza

I benefici della vitamina C per le donne in gravidanza sono simili a quelli per le altre persone. Inoltre, aiuta ad assorbire meglio il ferro..

Tuttavia, a dosi elevate, il supplemento può avere effetti dannosi sul feto. La necessità di ricovero deve essere determinata dal medico.

Il consumo è considerato sicuro durante l'allattamento, ma la quantità deve essere verificata con il pediatra..

Per bambini

Una carenza in un bambino può portare a anomalie ossee, sintomi emorragici e anemia.

Di solito si verifica nei bambini con gravi restrizioni dietetiche, il più delle volte causate da disturbi neuropsichiatrici o gastrointestinali. Il bambino non vuole o non può mangiare frutta e verdura.

La vitamina C è benefica per le sue proprietà riparatrici di ossa e tessuti. Questo aiuta a mantenere in salute le gengive del bambino e rafforza i vasi sanguigni, riducendo al minimo i lividi dalle cadute. Inoltre, aiuta a curare tagli e ferite, rafforza il sistema immunitario e protegge dalle infezioni. L'eccesso viene rapidamente eliminato dai reni e non danneggia.

L'acido ascorbico con glucosio è particolarmente utile per i bambini, poiché aumenta l'assorbimento della vitamina C. La combinazione di sostanze aiuta a sopportare carichi elevati a scuola e nello sport.

La carenza porta ad affaticamento cronico e scarsa resistenza alle malattie.

La ricezione in combinazione con glucosio è consentita a partire dai 6 anni alla dose di non più di 75 mg / giorno.

L'acido ascorbico è buono per la perdita di peso

L'assunzione del supplemento di 500 mg in combinazione con un regime di esercizio fisico e una dieta con restrizione calorica è utile per ridurre la frequenza cardiaca e lo sforzo percepito. Per la perdita di peso, il farmaco non porta alcun beneficio. Aiuta solo a migliorare la salute generale..

Come capire che al corpo manca la vitamina C.

Una carenza può causare sintomi come:

  • Anemia.
  • Gengive sanguinanti / sangue dal naso.
  • Diminuita capacità di combattere le infezioni e curare le ferite.
  • Secco, doppie punte.
  • Pelle ruvida, secca, squamosa.
  • Lividi frequenti.
  • Infiammazione delle gengive.
  • Smalto dentale indebolito.
  • Aumento di peso.
  • Articolazioni gonfie e dolorose.

Se vengono rilevate tali manifestazioni, si consiglia di eseguire un esame del sangue.

Chi ha bisogno di assumere acido ascorbico

I benefici e i danni dell'acido ascorbico dipendono dalla malattia specifica. Ma, naturalmente, deve essere preso in condizioni di immunodeficienza, dopo operazioni, lesioni, stress fisico e mentale..

Facilita l'assorbimento del ferro, mantenendolo in una forma ridotta, utile per l'anemia.

I meccanismi d'azione dell'acido ascorbico nella prevenzione e nel trattamento del cancro comprendono il rafforzamento del sistema immunitario, la stimolazione della formazione di collagene, la prevenzione delle metastasi.

È stata notata la proprietà di accelerare la guarigione delle ferite dopo l'intervento chirurgico e una più rapida guarigione delle fratture..

Forme di rilascio di acido ascorbico

È disponibile in fiale da 1 e 2 ml, sotto forma di pillole, polvere, forma vaginale e compresse con glucosio aggiunto.

Come prendere l'acido ascorbico

Ci sono tassi di assunzione giornaliera approvati dal medico, che sono mostrati nella tabella:

Le specifiche specifiche dipendono dalla forma di rilascio, dallo stato di salute, dal potenziale danno.

Istruzioni per l'uso di acido ascorbico in confetto

I benefici dell'acido ascorbico nelle pillole sono simili a quelli di altre forme..

Di solito si consiglia di assumere 1 - 2 compresse al giorno per la prevenzione e 3 pezzi nella complessa terapia delle malattie.

Assunzione di acido ascorbico in polvere

Le forme in polvere sono le più economiche e possono essere facilmente miscelate con liquidi. Hanno gusti diversi e sono utili per tutti. Un grammo di polvere viene diluito in 1 litro di acqua - questa è la dose giornaliera per un adulto. Per i bambini, è dimezzato.

Come usare le fiale di vitamina C.

La soluzione è del 5 e 10%. Viene utilizzato per via endovenosa o intramuscolare in una quantità di 1 ml 10% al giorno e fino a 3 ml di una dose del 5%.

Il vantaggio della vitamina C nelle fiale per il corpo è il suo rapido assorbimento, poiché entra direttamente nel flusso sanguigno. Esclude danni causati da effetti su denti e stomaco.

Quali alimenti contengono acido ascorbico

È importante seguire una dieta contenente cibi come:

  1. Melone.
  2. Agrumi e succhi di frutta.
  3. Kiwi.
  4. Mango.
  5. Papaia.
  6. Un ananas.
  7. Fragola, lampone, mirtillo, mirtillo rosso.
  8. Anguria.
  9. Broccoli, cavoletti di Bruxelles e cavolfiore.
  10. Pepe verde / rosso.
  11. Spinaci, cime di rapa e altre verdure a foglia verde.
  12. Patate.
  13. Pomodori / succo di pomodoro.
  14. Rosa canina.
  15. Le mele.

Gli effetti della temperatura hanno la proprietà di distruggere alcune delle vitamine, quindi è meglio mangiare cibi freschi.

Con una dieta rigorosa o carenza di vitamine, le compresse di acido ascorbico trarranno beneficio oltre alla dieta.

L'uso di acido ascorbico in cosmetologia

Il meccanismo d'azione dell'acido ascorbico è espresso nella proprietà di controllare la sintesi di melanina e collagene. Il corpo non lo accumula, ha bisogno di un'assunzione dall'esterno, anche per uso esterno.

Per la pelle del viso

L'acido ascorbico per il viso in fiale è utile per risolvere i seguenti problemi:

  • colore stanco della pelle opaca;
  • macchie, arrossamenti e desquamazione;
  • processi infiammatori;
  • acne rosacea;
  • imitare le rughe;
  • pori ostruiti e oleosi.

Non ci sono controindicazioni speciali, ad eccezione delle allergie. Prima dell'uso è necessario eseguire un test cutaneo per evitare danni.

L'acido ascorbico è utile per le rughe; per ridurle, viene utilizzata la seguente ricetta per una miscela rinfrescante: 1 fiala di vitamine C ed E viene diluita in 2 ml di acqua. La soluzione viene distribuita sul viso e delicatamente massaggiata lungo le linee di massaggio. Deve essere ripetuto una volta alla settimana..

L'acido ascorbico è usato per le macchie dell'età. Per preparare una maschera sbiancante, dovresti prendere:

  • 0,5 cucchiai. l. fiocchi di latte;
  • 2 cucchiaini tè nero tritato;
  • 1 fiala di acido;
  • 1 cucchiaino olio di olivello spinoso.

I componenti vengono montati in una massa omogenea. La maschera applicata dura 20 minuti e si risciacqua.

Dopo un uso regolare, la pelle diventerà più chiara, le macchie dell'età scompariranno gradualmente.

Per la bellezza e la salute dei capelli

L'acido ascorbico è molto utile per migliorare le proprietà dei capelli. Per rafforzarli, si consiglia di realizzare la seguente maschera:

  • Mescolare 1 tuorlo con 1 fiala di acido ascorbico e 100 ml di glicerina;
  • aggiungere acqua per formare la consistenza della panna acida densa;
  • distribuire sulla zona della radice, sfregando delicatamente sulla pelle;
  • indossare un cappello speciale o avvolgere un asciugamano intorno alla testa per 30 minuti;
  • lava via la composizione.

I benefici della vitamina C per i capelli sono l'eliminazione della secchezza, le manifestazioni seborroiche e la stimolazione della crescita.

Interazione dell'acido ascorbico con altri farmaci

Se assunto contemporaneamente con alcuni farmaci, si verifica quanto segue:

  1. la concentrazione nel sangue di antibiotici delle serie di penicillina e tetraciclina, aumenta l'ormone estrogeno - che richiede una diminuzione della loro dose;
  2. aspirina e farmaci contraccettivi tendono a ridurre l'assorbimento di acido ascorbico;
  3. migliora l'assorbimento del ferro;
  4. l'uso simultaneo con deferoxamina può portare a insufficienza cardiaca;
  5. aumenta la tossicità dell'etanolo e dei farmaci per il sollievo dei sintomi di astinenza;
  6. prendendo corticosteroidi, i salicilati richiedono una riduzione del loro dosaggio.

La combinazione di soluzioni in una siringa sarà dannosa. La fiala deve essere utilizzata senza miscelazione.

Perché è utile l'acido ascorbico con glucosio?

I benefici dell'acido ascorbico con glucosio sono espressi nel rafforzarsi reciprocamente. Il monosaccaride ripristina rapidamente i costi energetici e la vitamina C sopprime i radicali liberi. Queste proprietà sono indispensabili per il recupero dalla malattia, nello sport, con stress mentale. La combinazione è più efficace se presa da bambini e atleti.

I benefici e i danni dell'acido ascorbico con glucosio devono essere valutati in termini di efficacia in una specifica malattia. Ad esempio, con il diabete, bere il complesso non è raccomandato a causa del rischio di aumento della glicemia. Lo smalto debole dei denti elimina la masticazione delle compresse.

Il danno della vitamina C e controindicazioni da usare

Gli effetti collaterali dell'assunzione di acido ascorbico sono espressi nella comparsa di diarrea, calcoli renali, trombocitosi. Le compresse masticabili possono causare danni sotto forma di erosione dello smalto dei denti.

Non dovresti assumere il farmaco se:

  • sono allergici all'acido ascorbico o qualsiasi altro ingrediente nel supplemento;
  • ha problemi ai reni;
  • diagnosticato con diabete;
  • c'è un'esacerbazione dell'ulcera peptica.

Quando somministrato per via endovenosa, il danno si manifesta con insorgenza di debolezza, vertigini, indurimento nel sito di iniezione, arrossamento della pelle.

Sintomi e conseguenze di un sovradosaggio di acido ascorbico

L'acido ascorbico è generalmente non tossico, ma i danni possono includere nausea, vomito, bruciore di stomaco, crampi addominali, affaticamento, vampate di calore, mal di testa, insonnia e sonnolenza. Gli studi hanno dimostrato che una quantità di sostanza superiore a 2000 mg / die può portare alla depressione delle condizioni generali e al disagio nello stomaco..

Gli effetti collaterali dell'assunzione di troppo del supplemento sono molto rari. Le conseguenze di un sovradosaggio passano rapidamente a causa della presenza della proprietà di rimozione attraverso i reni. Trattamento sintomatico.

Conclusione

I benefici e i danni dell'acido ascorbico sono espressi in diversi modi. Prima dell'uso, è necessario studiarne attentamente le proprietà e le controindicazioni. Fondamentalmente, non ha un impatto negativo sulla salute. L'efficacia di questa sostanza è stata a lungo dimostrata in varie malattie e nella loro prevenzione. I benefici dell'acido ascorbico per pelle e capelli sono paragonabili all'uso di cosmetici costosi.

Acido ascorbico - istruzioni per l'uso

ISTRUZIONI
sull'uso medico del farmaco

Numero di registrazione:

Nome commerciale: ACIDO ASCORBICO

Nome internazionale non proprietario:

Forma di dosaggio:

Composizione:

Descrizione
Confetto giallo-verdastro o giallo, forma sferica regolare. La superficie del confetto dovrebbe essere piatta, liscia, di colore uniforme.

Gruppo farmacoterapico
Mezzi che regolano i processi metabolici.
Preparazione di vitamine.

Codice ATX A11GA01

Proprietà farmacologiche
L'acido ascorbico è attivamente coinvolto in molte reazioni redox, ha un effetto stimolante generale non specifico sul corpo. Aumenta la capacità adattativa del corpo e la sua resistenza alle infezioni; promuove i processi di rigenerazione.

Indicazioni per l'uso
Prevenzione e trattamento dell'ipo e dell'avitaminosi da vitamina C;
Come aiuto: diatesi emorragica, nasale, uterina, polmonare e altri sanguinamenti, sullo sfondo della radiazione; sovradosaggio di anticoagulanti, malattie infettive e intossicazione, malattie del fegato, nefropatia delle donne in gravidanza, morbo di Addison, lenta guarigione delle ferite e fratture ossee. distrofie e altri processi patologici. Il farmaco è prescritto per aumentare lo stress fisico e mentale, durante la gravidanza e l'allattamento, durante il periodo di recupero dopo gravi malattie a lungo termine.

Controindicazioni
Ipersensibilità ai componenti del farmaco, tromboflebite, tendenza alla trombosi, diabete mellito.

Con cura: iperossalaturia, insufficienza renale, emocromatosi, talassemia, policitemia, leucemia, anemia sideroblastica, deficit di glucosio-6-fosfato deidrogenasi, anemia falciforme. Malattie maligne progressive, gravidanza.

Metodo di somministrazione e dosaggio
Il farmaco viene assunto per via orale dopo i pasti..
Per la prevenzione: adulti 0,05-0,1 g (1-2 compresse) al giorno, bambini da 5 anni - 0,05 g (1 compressa) al giorno.
Per il trattamento: adulti 0,05-0,1 g (1-2 pillole) 3-5 volte al giorno, bambini da 5 anni - 0,050,1 g (1-2 pillole) 2-3 volte al giorno.
Durante la gravidanza e l'allattamento, 0,3 g (6 compresse) al giorno per 1015 giorni, quindi 0,1 g (2 compresse al giorno) al giorno.

Effetto collaterale
Dal lato del sistema nervoso centrale (SNC): mal di testa, sensazione di affaticamento, con uso prolungato di grandi dosi - aumento dell'eccitabilità del sistema nervoso centrale, disturbi del sonno.
Dal sistema digestivo: irritazione della mucosa del tratto gastrointestinale, nausea, vomito, diarrea, crampi allo stomaco.
Dal sistema endocrino: soppressione della funzione dell'apparato insulare del pancreas (iperglicemia, glucosuria).
Dal sistema urinario: se usato in dosi elevate, iperossalaturia e formazione di calcoli urinari da ossalato di calcio.
Da parte del sistema cardiovascolare: trombosi, se usato ad alte dosi - aumento della pressione sanguigna, sviluppo di microangiopatie, distrofia miocardica Reazioni allergiche: eruzione cutanea, raramente - shock anafilattico.
Indicatori di laboratorio: trombocitosi, iperprotrombinemia, eritropenia, leucocitosi neutrofila, ipopotassiemia.
Altri: ipervitaminosi, sensazione di calore, con uso prolungato di grandi dosi - sodio (Na +) e ritenzione di liquidi, alterato metabolismo dello zinco (Zn 2+), rame (Cu 2+).

Overdose
Se prende più di 1 g al giorno, sono possibili bruciore di stomaco, diarrea, difficoltà a urinare o colorazione delle urine rossa, emolisi (in pazienti con deficit di glucosio-6-fosfato deidrogenasi).
Se si verificano effetti collaterali, è necessario interrompere l'assunzione del farmaco e consultare un medico..

Interazione con altri medicinali
Aumenta la concentrazione ematica di benzilpenicillina e tetracicline; alla dose di 1 g / die aumenta la biodisponibilità di etinilestradiolo.
Migliora l'assorbimento delle preparazioni di ferro nell'intestino (converte il ferro ferrico in ferro); può aumentare l'escrezione di ferro se usato contemporaneamente alla deferoxamina.
L'acido acetilsalicilico (ASA), i contraccettivi orali, i succhi freschi e le bevande alcaline riducono l'assorbimento e l'assorbimento.
Con l'uso simultaneo con ASA, l'escrezione di acido ascorbico nelle urine aumenta e l'escrezione di ASA diminuisce. L'ASA riduce l'assorbimento di acido ascorbico di circa il 30%.
Aumenta il rischio di cristalluria durante il trattamento con salicilati e sulfamidici a breve durata d'azione, rallenta l'escrezione di acidi da parte dei reni, aumenta l'escrezione di farmaci con una reazione alcalina (inclusi gli alcaloidi), riduce la concentrazione nel sangue dei contraccettivi orali.
Aumenta la clearance totale dell'etanolo, che a sua volta riduce la concentrazione di acido ascorbico nel corpo.
I farmaci chinolina (fluorochinoloni, ecc.), Cloruro di calcio, salicilati, glucocorticosteroidi, con un uso prolungato, riducono le riserve di acido ascorbico.
Con l'uso simultaneo riduce l'effetto cronotropico dell'isoprenalina.
Con l'uso prolungato o l'uso in dosi elevate, l'interazione di disulfiram-etanolo può essere interrotta.
A dosi elevate, aumenta l'escrezione renale di mexiletina.
Barbiturici e primidone aumentano l'escrezione urinaria di acido ascorbico.
Riduce l'effetto terapeutico di antipsicotici (derivati ​​della fenotiazina), riassorbimento tubulare di anfetamine e antidepressivi triciclici.

istruzioni speciali
A causa dell'effetto stimolante dell'acido ascorbico sulla sintesi degli ormoni corticosteroidi, è necessario monitorare la funzionalità renale e la pressione sanguigna.
Con l'uso prolungato di grandi dosi, è possibile sopprimere la funzione dell'apparato insulare del pancreas, pertanto deve essere regolarmente monitorato durante il trattamento..
Nei pazienti con un alto contenuto di ferro nel corpo, l'acido ascorbico deve essere usato in dosi minime..
La prescrizione di acido ascorbico a pazienti con tumori in rapida proliferazione e intensamente metastatici può aggravare il processo..
L'acido ascorbico, come agente riducente, può distorcere i risultati di vari test di laboratorio (glicemia, bilirubina, attività transaminasi, LDH).
Applicazione durante la gravidanza e l'allattamento
Il fabbisogno giornaliero minimo di acido ascorbico nei trimestri P-P in gravidanza è di circa 60 mg.
Il fabbisogno giornaliero minimo durante l'allattamento è di 80 mg. Una dieta della madre contenente una quantità adeguata di acido ascorbico è sufficiente per prevenire la carenza di vitamina C in un bambino (si raccomanda che la madre che allatta non superi il fabbisogno giornaliero massimo di acido ascorbico).

Modulo per il rilascio
200 confetti in contenitori polimerici BP-60-X o BP-60 o "BP-60-X con tappo in sughero".
Il tappo di sughero (custodia) della lattina "BP-60 X con tappo di sughero" contiene istruzioni per l'uso medico senza mettere la lattina nella confezione.
Un contenitore polimerico BP-60-X o BP-60 viene inserito in una scatola di cartone insieme alle istruzioni per l'uso medico.

Data di scadenza
1 anno 6 mesi.
Non utilizzare dopo la data indicata sulla confezione.

Condizioni di archiviazione
In un luogo asciutto e buio.
Tenere fuori dalla portata dei bambini.

Condizioni di erogazione dalle farmacie
Sul bancone

Produttore e organizzazione che accettano reclami:
JSC Pharmstandard-UfaVITA, 450077 Ufa, st. Khudayberdin, 28 anni.