Bassa temperatura corporea: cosa fare se il termometro è 35,5

Con una temperatura elevata, tutto è abbastanza semplice: sappiamo fin dall'infanzia che se il termometro è 38, è molto probabilmente ARVI. E se hai una bassa temperatura corporea? Ci sono diverse ragioni interessanti per questo fenomeno..

Quale temperatura è considerata bassa

La temperatura ideale è di 36,6. Ma anche la diffusione da 35,5 a 37 gradi è considerata normale. Certo, per alcuni, 37 gradi è già un sintomo di un raffreddore. Ma in generale, è questo intervallo che è salutare se non ti senti debole o brividi..

Ma se il termometro mostra meno di 35,5, questo è già anormale. Quando si abbassa a 30 gradi, una persona perde conoscenza - in questo caso, c'è un grave pericolo per la vita. 34,5 gradi possono anche essere un sintomo pericoloso di alcune malattie. Allora perché la bassa temperatura corporea può essere sul termometro??

Bassa temperatura corporea: cause

  1. Fatica. Sì, è del tutto possibile che tu sia solo molto stanco al lavoro. In questo caso, la bassa temperatura corporea di una persona è accompagnata da una sensazione di debolezza generale e apatia. Affinché i segni della fatica passino, devi dormire e prenderti un giorno libero. Meglio - vacanza.
  2. Esacerbazione di malattie croniche. La temperatura corporea inferiore a 36 indica che è tempo di prendere sul serio la tua salute, soprattutto se conosci già alcuni problemi.
  3. Gravidanza. 35 sul termometro è uno dei sintomi di una possibile gravidanza. È tempo di acquistare un test!
  4. Fluttuazioni nel ciclo mestruale. Durante il giorno, la temperatura può cambiare entro un grado, specialmente se stai avendo il ciclo in questo momento. Quindi basta controllare il termometro il giorno dopo - molto probabilmente, mostrerà i soliti numeri per te..

Cosa fare a bassa temperatura corporea

Nella maggior parte dei casi, la febbre bassa è causata da affaticamento e riduzione dell'immunità. Riposo di qualità, buon sonno, vitamine e nutrizione equilibrata riporteranno rapidamente la situazione alla normalità.

Ma tra i motivi della temperatura corporea inferiore a 36 possono esserci gravi malattie, come malattie renali e delle ghiandole surrenali, disfunzione tiroidea, anoressia, AIDS e altro ancora. Pertanto, se non è aumentato al livello normale di 36,6 gradi Celsius dopo un paio di giorni, assicurarsi di consultare un medico..

A proposito, per alcuni, la bassa temperatura corporea è la norma. Ci sono persone che hanno un termometro che mostra 35,8 per tutta la vita, per esempio. Questo non è un segnale per nessuna malattia, è solo una caratteristica individuale. Ma se per diversi giorni vedi meno di 35 gradi sul termometro, questo è un brutto segno, che indica lo sviluppo della malattia..

12 ragioni per la bassa temperatura corporea

Tutti sanno che un aumento della temperatura corporea è un segno di cattiva salute. Tuttavia, una temperatura troppo bassa (ipotermia) può anche indicare la presenza di malattie, soprattutto quando viene osservata a lungo. Questa condizione è pericolosa perché, diversamente dalla febbre, non causa gravi inconvenienti: i pazienti di solito lamentano solo debolezza, sonnolenza e apatia. A volte si uniscono brividi e una sensazione di freddezza agli arti. Molte persone con tali sintomi non vanno affatto dai medici, considerandole una conseguenza della fatica accumulata. Tuttavia, qui è necessario un intervento medico..

La temperatura corporea è inferiore a 35,8 ° C. Può essere difficile stabilire i fattori che lo hanno causato senza un esame approfondito, ma molto spesso questa condizione è causata dai motivi di cui ti parleremo.

Emoglobina bassa

Una mancanza di emoglobina, che si è sviluppata a causa di una carenza di ferro nel corpo, causa spesso una diminuzione della temperatura corporea e la comparsa di sintomi concomitanti (affaticamento, perdita di vitalità e appetito, diminuzione dell'attività mentale, ecc.). Se questi fenomeni si verificano regolarmente, è necessario contattare un terapista e chiedere di prescrivere un esame del sangue.

Emorragia interna

Il motivo dello sviluppo di sanguinamento interno può essere il danno o l'aumento della permeabilità delle pareti dei vasi sanguigni a causa di traumi, crescita tumorale, disturbi metabolici, ecc. Il processo cronico non ha manifestazioni esterne attive e la perdita di sangue si riflette solo nel benessere generale. Uno dei sintomi è un calo della temperatura corporea. È una condizione pericolosa che richiede cure mediche immediate..

Gravidanza

Le forti fluttuazioni dei livelli ormonali possono provocare lo sviluppo di ipotermia. In una gravidanza senza patologie, la temperatura ritorna normale quando il corpo della donna si adatta alle nuove condizioni.

Problemi vascolari

A volte una diminuzione della temperatura corporea si verifica periodicamente ed è accompagnata da fenomeni come mal di testa, vertigini, nausea, intolleranza alla luce intensa o suoni forti. Questo complesso di sintomi è caratteristico della distonia vascolare. Sensazioni spiacevoli compaiono sullo sfondo di un'improvvisa vasodilatazione a breve termine.

Diabete

Nelle persone con diabete, il meccanismo di ossidazione del glucosio, la principale fonte di energia, è compromesso. All'inizio del processo patologico, hanno sete costante, aumento della minzione, sensazione di intorpidimento degli arti, aumento del peso corporeo e fluttuazioni della temperatura (inclusa la sua frequente o persistente diminuzione).

Patologia surrenale

Una diminuzione della temperatura corporea è associata all'interruzione della corteccia surrenale, in cui vi è una carenza di cortisolo, aldosterone e ormoni androgeni. La condizione si manifesta anche con ipotensione, tachicardia, aritmia, perdita di appetito, deglutizione compromessa e sbalzi d'umore frequenti (irascibilità, irritabilità).

Tumori al cervello

Il centro responsabile del mantenimento di una temperatura costante nel corpo si trova nell'ipotalamo. Una neoplasia (maligna o benigna) che si verifica in quest'area interrompe la regolazione dei processi di trasferimento del calore. I pazienti che soffrono di tali tumori, insieme a mal di testa e vertigini, spesso lamentano brividi e una sensazione di freddo negli arti..

Sindrome astenica

La causa immediata dell'astenia è la carenza di ossigeno nei tessuti del corpo umano. Questo rallenta i processi di ossidazione e produzione di energia da parte del corpo. Le persone con sindrome astenica hanno respiro corto, pelle pallida, squilibrio e disturbi visivi ("mosche" davanti agli occhi), apatia.

Lesioni cutanee

L'ipotermia è comune nei pazienti con dermatite, psoriasi o gravi lesioni cutanee (ad es. Ittiosi).

È consuetudine associare un aumento della temperatura corporea a infezioni virali stagionali, ma non è sempre così. La febbre di solito dura nei primi giorni della malattia, ma durante il periodo di recupero molti pazienti soffrono di debolezza e ipotermia (al mattino la temperatura non supera i 36 ° C), associata a stress recente e una temporanea riduzione delle difese dell'organismo.

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Intossicazione

La temperatura corporea a volte diminuisce a causa di avvelenamento con sostanze chimiche, cibo (ad esempio funghi) o droghe. Ciò è dovuto alla soppressione delle funzioni vitali (respirazione, attività cardiaca, ecc.) Causate dall'intossicazione. Allo stesso modo, il corpo può reagire al sovradosaggio di alcol..

Ipotermia

L'esposizione prolungata al gelo o alla pioggia provoca un forte calo della temperatura corporea, accompagnato da brividi ossessivi e pallore della pelle. Se la vittima può essere rapidamente riscaldata, i sintomi spiacevoli scompaiono. Ciò, tuttavia, non significa che una persona non abbia bisogno di cure mediche: l'ipotermia può avere conseguenze sulla salute molto spiacevoli, anche a.

L'ipotermia è un segnale allarmante che richiede un esame completo. Questo sintomo dovrebbe essere preso molto sul serio, in nessun caso dovrebbe automedicare e consultare uno specialista in tempo.

Video di YouTube relativo all'articolo:

Istruzione: I.M. First Moscow State Medical University Sechenov, specialità "Medicina generale".

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Bassa temperatura in un bambino: perché, cosa fare?

Temperatura in un bambino sano e al di sotto del normale

Bassa temperatura in un bambino: cause ed eliminazione

La temperatura corporea è un indicatore fisiologico regolato dal sistema nervoso, endocrino e da altri sistemi corporei. Colpisce il metabolismo, l'afflusso di sangue agli organi interni e al cervello. In un bambino sano, l'indicatore, a seconda dell'ora del giorno, dell'attività fisica e dell'assunzione di cibo, cambia leggermente durante il giorno. L'intervallo normale è di 36-37 gradi.

Quando la temperatura scende sotto i 36 gradi, la diagnosi è "ipotermia". Questa è una condizione che non è sempre associata alla malattia. Può verificarsi anche in un bambino sano a basse temperature ambiente o di notte. Se la temperatura scende sotto i 35 gradi, un rallentamento del metabolismo e lo sviluppo di ipossia possono causare cambiamenti irreversibili nel cervello e negli organi interni.

Cause non correlate alla malattia

Quando la temperatura scende sotto i 36 gradi, i medici parlano di ipotermia. Questa è una deviazione che si manifesta sullo sfondo di varie condizioni. Nei bambini di età inferiore a 1 anno, il sistema di termoregolazione non è completamente formato. Ciò porta al fatto che quando la temperatura ambiente scende, il corpo reagisce con cambiamenti simili. Nei casi in cui questa condizione non è accompagnata da debolezza e altri sintomi patologici, non dovresti preoccuparti. Il bambino è inoltre vestito e la termometria ripetuta viene eseguita in 10-15 minuti. Ciò è necessario per prevenire il surriscaldamento..

L'ipotermia viene rilevata nei bambini nati prematuri o sottopeso. I medici non attribuiscono i cambiamenti di temperatura in questo gruppo di bambini a patologie. Una volta normalizzato il peso, l'ipotermia scompare completamente. Di norma, i medici avvertono i genitori di questa deviazione quando vengono dimessi dall'ospedale di maternità o durante il patrocinio..

Solo un medico può determinare il motivo della diminuzione della temperatura. Esamina il bambino e, se ci sono ulteriori sintomi, prescrive un esame completo.

Una diminuzione della temperatura nei bambini del primo anno di vita viene rilevata in un sogno. Ciò è dovuto alle peculiarità della termoregolazione durante il giorno. La mattina prima di svegliarsi, la termometria mostra i risultati più bassi. La temperatura massima fino a 37 gradi è osservata la sera..

Cambiamenti simili negli indicatori di termoregolazione vengono rilevati dopo la malattia. Le malattie causate da batteri o virus sono caratterizzate da febbre. Dopo un'alta temperatura in un periodo acuto di patologia infettiva, il funzionamento del sistema immunitario viene interrotto. La sua ridotta attività è caratterizzata da una diminuzione della temperatura..

Azione di medicine

Una bassa temperatura in un bambino può essere associata a farmaci. La causa più comune è l'uso di antipiretici. I farmaci alterano il funzionamento del sistema termoregolatore, portando a vari gradi di ipotermia. Tali deviazioni dalla norma vengono osservate entro 1-3 giorni dalla loro cancellazione..

Un sovradosaggio di gocce nasali vasocostrittore porta a sintomi simili. L'assunzione incontrollata del farmaco con un raffreddore in un bambino è caratterizzata dall'ingresso del principio attivo nel sistema circolatorio e dallo spasmo dei vasi periferici. In questo contesto, il bambino inizia a sentirsi male e la temperatura corporea diminuisce.

Fatica cronica

La temperatura corporea nei bambini diminuisce con stress prolungato

Nei bambini in età scolare, l'ipotermia si osserva con superlavoro. Un bambino che frequenta un gran numero di attività e sezioni extracurricolari è costantemente stressato. Le reazioni allo stress nel corpo cambiano il modo in cui funziona il sistema nervoso, che controlla la temperatura. In tale situazione, sono possibili sia un aumento della temperatura che una diminuzione della temperatura..

Una bassa temperatura in un bambino può essere associata a molti fattori. I genitori non possono determinare autonomamente le cause dell'alterata termoregolazione. Pertanto, se la temperatura cambia, è necessario consultare immediatamente un medico. Il pediatra esaminerà il bambino e selezionerà l'esame necessario.

Tipi di ipotermia

Le condizioni ipotermiche in pediatria sono generalmente divise in endogene ed esogene. Una riduzione esogena della temperatura si verifica con l'uso di droghe, ipotermia e bassa attività fisica. L'ipotermia endogena si verifica sullo sfondo di disturbi del sistema endocrino e nervoso.

Gli esperti distinguono tre gradi di gravità delle condizioni ipertermiche:

  • Grado facile - da 32 a 35 gradi. È possibile un aumento simultaneo della produzione di calore con alterato trasferimento di calore. L'accuratezza dei movimenti del bambino diminuisce. Il paziente ha sonnolenza, c'è un aumento della respirazione e della frequenza cardiaca. La pelle è iperemica a causa di vasi dilatati.
  • Con ipotermia di 2 gradi di gravità, la temperatura può scendere a 28 gradi. In questo contesto, il metabolismo è inibito. La termogenesi contrattile associata alla contrazione muscolare è assente. Il bambino ha la pressione sanguigna bassa e la respirazione è profonda e intermittente. Il paziente è disorientato nello spazio, potrebbe non riconoscere i propri genitori. La coscienza è confusa. Con la progressione dei fenomeni ipotermici si sviluppa lo svenimento.
  • Una grave violazione della termoregolazione è caratterizzata da una diminuzione della temperatura corporea a 22 gradi. È una condizione pericolosa per la vita che provoca un significativo rallentamento del metabolismo. La respirazione diventa superficiale e indebolita. Ciò porta ad aumentare l'ipossia nel sistema nervoso centrale e negli organi interni. La frequenza cardiaca e la pressione sanguigna sono abbassate. Il sistema nervoso è depresso, fino allo stupore e al coma. La pelle è fredda.

L'ipotermia grave viene trattata in unità di terapia intensiva. I cambiamenti irreversibili si sviluppano senza normalizzazione della temperatura corporea.

Un calo di temperatura inferiore a 36 gradi è un'indicazione per la ricerca di assistenza medica. La condizione sottostante che causa l'ipotermia può progredire rapidamente con gravi conseguenze per la salute del bambino.

Cosa fare con l'ipotermia?

L'ipotermia può verificarsi dopo la febbre alta

Quando si rileva una bassa temperatura in un bambino, i genitori non devono farsi prendere dal panico. Consultare un medico è obbligatorio se:

  • Il bambino è letargico e assonnato. La pelle è fredda e pallida. Questi sintomi indicano grave ipotermia..
  • L'ipotermia persiste per più di un giorno;
  • Le deviazioni nella termometria vengono rilevate dopo la vaccinazione di routine. La bassa temperatura può essere un segno di una mancanza di risposta immunitaria alla vaccinazione e indicare l'immunodeficienza..
  • Il bambino ha nausea, vomito, diarrea, debolezza e svenimento. Manifestazioni simili accompagnano avvelenamento di varie origini..

Se questi sintomi sono presenti, i genitori devono chiamare un'ambulanza. Lo specialista esaminerà il bambino e deciderà in merito al suo ricovero per ulteriori esami e cure.

Primo soccorso

L'ipotermia non sempre accompagna la malattia. A causa del fatto che spesso si verifica con l'ipotermia, i genitori dovrebbero verificare l'adeguatezza degli indumenti del bambino alla temperatura ambiente. Per eliminare i fattori ambientali sfavorevoli, il bambino viene inoltre vestito e riceve una bevanda calda.

Se si verifica un calo della temperatura su uno sfondo di stress, è importante fornire ai bambini un riposo adeguato. Lo studio dovrebbe svolgersi in un ambiente psicologico confortevole. Inoltre, prestano grande attenzione alla dieta. La preferenza nel cibo è data a verdure fresche, frutta e carni magre. Contengono vitamine e minerali essenziali per mantenere la salute.

Dopo che il bambino è stato esaminato da un medico, ha bisogno di una terapia complessa. Se si sono sviluppati cambiamenti patologici sullo sfondo della malattia, viene prescritto un trattamento per eliminarlo.

La prognosi per le condizioni ipotermiche è favorevole in quei casi in cui non sono associati a malattie del corpo, ma sorgono sullo sfondo di fattori ambientali sfavorevoli. L'eliminazione di quest'ultimo consente di evitare cambiamenti nel corpo del bambino senza alcun intervento medico. Nei casi in cui l'ipotermia si verifica a causa di malattie ed è caratterizzata da gravi violazioni della termoregolazione, il paziente richiede un trattamento complesso effettuato in un istituto medico. L'automedicazione a temperatura corporea inferiore a 36 gradi o sullo sfondo della progressione delle deviazioni non è consentita.

Vale la pena preoccuparsi a una temperatura corporea di 36 gradi C: quali sono le ragioni e cosa significa questo negli adulti e nei bambini?

L'uomo è una creatura a sangue caldo e dalla temperatura del suo corpo si può giudicare se è sano o malato. La norma di temperatura per il corpo umano è stata "scoperta" nel diciannovesimo secolo e da allora il valore di riferimento è considerato di 36,6 gradi Celsius (C).

In effetti, l'intervallo di temperature normali è più ampio, ma le persone che non lo conoscono sono spesso preoccupate per i cambiamenti insignificanti e verso l'alto, e viceversa. Cosa, ad esempio, significa e quali sono le ragioni di un tale indicatore come una temperatura di 36 gradi. È davvero un indicatore ridotto e vale la pena prendere misure per aumentarlo? Puoi scoprirlo dall'articolo.

Diminuzione delle letture del termometro

Oggi vengono utilizzati diversi tipi di termometri per misurare la temperatura corporea: mercurio, elettronico, meno spesso a infrarossi, e ogni termometro ha il suo intervallo di temperature normali, che differisce dagli altri in decimi di grado..

  1. Il benchmark (valori ottimali) per la maggior parte degli strumenti di misurazione è l'intervallo 36,0-37,0 per la misurazione ascellare e 36,1-37,8 gradi C per la rettale.
  2. Le letture ridotte del termometro sono considerate valori da 36,0 a 35,0 gradi C.
  3. I valori bassi sono chiamati letture del termometro da 35,0 gradi e inferiori.

Tutti i seguenti indicatori nell'articolo sono per misure ascellari..

Lievi cali di temperatura (leggermente al di sopra o leggermente al di sotto di 36 gradi) in condizioni normali di salute generalmente agiscono come una risposta fisiologica del corpo a determinate influenze e non sono un segno di patologia.

Cosa significa temperatura corporea inferiore a 36,6 gradi C?

Per coloro che cercano prestazioni ideali, è interessante sapere quali influenze inducono la temperatura corporea a fluttuare. Nonostante la relativa stabilità dei valori di temperatura negli adulti, questo indicatore può variare in base all'ora del giorno, alle abitudini alimentari, allo stress psicologico e alla portata dell'attività umana..

Se la temperatura non supera i 36 0 C, questa può essere una caratteristica individuale di una persona..

È normale al mattino?

Durante il sonno notturno, i processi metabolici nel corpo rallentano. Di conseguenza, anche la temperatura corporea diminuisce. Raggiunge un minimo di circa le 3 del mattino e può scendere sotto i 36 C. Inoltre, c'è un aumento graduale. Questo ciclo si chiama ritmo circadiano..

Un calo di temperatura (entro 36 gradi) al mattino è normale.

Per alcune persone, questo stato non si manifesta in alcun modo, ma per molti si osservano debolezza, sonnolenza e "debolezza". Se la temperatura mattutina è di 36 ° C, ciò significa che il corpo non ha ancora lanciato le sue funzioni in una modalità di attività vigorosa. Per accelerare questo processo, la maggior parte delle persone moderne è abituata a bere caffè caldo al mattino. Anche se è più corretto fare esercizi mattutini, fai una doccia di contrasto e fai una ricca colazione.

Ragioni per adulti di sera

La sera (dopo il lavoro, l'eccitazione sopportata, ecc.), La maggior parte delle persone nota un aumento fisiologico degli indicatori di temperatura, quindi una temperatura di 36,8 o 36,9 di sera è ottimale. Se entro la fine della giornata la temperatura di un adulto è inferiore a 36 gradi, ciò molto probabilmente indica che la persona è oberata di lavoro, a volte per una carenza di ferro, vitamine e altri nutrienti, per l'ipotermia.

Il motivo per cui la temperatura corporea si abbassa in modo significativo (inferiore a 36, ​​più vicino a 35 gradi) può anche essere una pericolosa malattia della ghiandola tiroidea: l'ipotiroidismo. A volte un forte calo della temperatura è l'unico sintomo precoce di questa malattia..

Un calo di temperatura negli adulti può anche essere dovuto all'assunzione incontrollata di antipiretici o vasodilatatori.

Può essere durante la gravidanza?

Le prime fasi della gravidanza sono caratterizzate da febbre e una condizione simile al raffreddore. Ma si verificano anche situazioni opposte. Una bassa temperatura in una donna incinta di solito indica:

  • superlavoro;
  • anemia, mancanza di vitamine;
  • problemi endocrini;
  • disidratazione (specialmente se la donna ha avuto vomito abbondante).

Se le letture basse sul termometro sono accompagnate da sintomi aggiuntivi (vomito, diarrea, mal di testa o vertigini), la donna incinta dovrebbe informare il suo ginecologo di questo..

Patologie gravi in ​​una donna incinta possono essere sospettate a bassa temperatura (cioè sotto i 36 gradi), ma quando una temperatura di 36 durante la gravidanza, questo è abbastanza accettabile se nient'altro disturba una donna.

Perché ha un bambino?

Per un bambino ben nutrito, attivo e generalmente sano, una temperatura che si avvicina al subfebrile può essere normale - da 36,7 a 37,5 gradi. I prerequisiti per tali valori di temperatura sono creati dalla crescita attiva, accompagnata da un aumento del metabolismo e da una circolazione sanguigna accelerata..

Al mattino, la temperatura di solito scende a 36,4 o 36,3, il che indica un completo rilassamento del corpo del bambino durante il sonno. Dopo la colazione, può risalire a valori leggermente aumentati, il che è fisiologicamente normale..

Se in qualsiasi momento della giornata la temperatura corporea del bambino supera a malapena i 36 gradi (36.1 o 36.2), questa può essere una caratteristica individuale del suo corpo o un'indicazione di mancanza di nutrienti, ipovitaminosi e altre condizioni patologiche.

Una bassa temperatura è particolarmente pericolosa per i bambini nei primi giorni di vita, per i quali il limite superiore della norma è vicino ai 38 ° C. Gli indicatori allarmanti sono di 35,5 gradi, ma per un bambino indebolito (ad esempio un bambino nato con peso ridotto) e una temperatura di 36,2 può essere a disagio. Di solito si consiglia di riscaldare questi neonati posizionandoli sul petto o sull'addome della madre e avvolgendoli in una coperta. Il bambino deve essere mostrato al pediatra e scoprire il motivo per cui la temperatura corporea non supera i 36.2.

Devo fare qualcosa?

Poiché una temperatura di 36,1 è accettabile per un adulto, così come una temperatura corporea di 36,2 e 36,3, quindi sullo sfondo di uno stato di salute soddisfacente, ciò non dovrebbe causare molta eccitazione. Non dovresti cercare un aumento immediato delle prestazioni. Per aumentare la temperatura, se è appena sopra i 36 ° C, è sufficiente fare esercizi mattutini, mangiare bene, lavorare e riposare con moderazione..

È un'altra cosa se la temperatura è inferiore a 36 gradi ed è accompagnata da bassa pressione sanguigna, debolezza, vertigini, svenimento, in questo caso è necessario sapere cosa fare. Per cominciare - da esaminare, per scoprire perché la temperatura corporea è inferiore a 36 gradi, se la sua caduta è causata da ipotensione arteriosa (ipotensione), ipotiroidismo o altre malattie. Se vengono rilevate patologie accompagnate da una bassa temperatura, è necessario procedere al trattamento prescritto dal medico..

Se il termometro è di 35 gradi C

Una pronunciata diminuzione della temperatura corporea non passa inosservata per una persona. Una condizione in cui la temperatura corporea è scesa a 36 e si avvicina a 35 gradi si chiama ipotermia e richiede un trattamento. Nei neonati, questa temperatura si verifica in forme gravi di malnutrizione, che è rara nei paesi sviluppati o in rare patologie congenite ereditate.

Negli adulti, il congelamento è la causa più comune di un calo significativo della temperatura (ipotermia). Altri motivi:

  • alimentazione insufficiente, stress emotivo e stress, mancanza cronica di sonno;
  • sintesi insufficiente di ormoni tiroidei (ipotiroidismo);
  • grave anemia sideropenica;
  • perdita di sangue (incluso sanguinamento uterino e interno);
  • grave intossicazione, disidratazione;
  • condizioni di shock di qualsiasi eziologia;
  • tumori;
  • stati di immunodeficienza (incluso HIV);
  • malattia da radiazioni.

Tutte queste condizioni richiedono esame, conferma diagnostica e trattamento complesso. Gli attacchi di cuore e gli ictus ischemici possono anche essere accompagnati da una diminuzione delle letture del termometro, che è dovuta a un rallentamento dell'attività cardiaca e della circolazione sanguigna. Se la temperatura è scesa drasticamente a 36 e continua a scendere ancora più in basso, e la persona si trova in uno stato di testa leggera, si consiglia di chiamare un'ambulanza.

Se il termometro è superiore a 36,6 gradi C

Le situazioni a bassa temperatura nella pratica clinica sono molto meno comuni degli indicatori superiori a 36,6 gradi C. Molte persone moderne hanno iniziato a trattare gli indicatori moderatamente alti (condizione subfebrilare) come condizione necessaria per l'organismo per combattere le infezioni. Cioè, se la temperatura non supera i 38 0, non hanno fretta di abbatterlo oggi, rendendosi conto che con un aumento dei gradi, le funzioni protettive del corpo migliorano.

Eppure, non si dovrebbe sedersi a temperature elevate (sopra 37,1). Questo è un segnale di un processo infiammatorio in via di sviluppo, il che significa che il corpo ha bisogno di aiutarlo ad affrontarlo:

  • in caso di segni evidenti di raffreddore: fornire un'abbondante bevanda calda, sciacquare la gola e il naso con una soluzione salina, ventilare la stanza del paziente;
  • in presenza di sindrome del dolore acuto (testa, addome, orecchie), consultare un medico;
  • in caso di segni di intossicazione (nausea, vomito, diarrea) chiamare un'ambulanza.

In una situazione in cui la temperatura viene mantenuta a un livello subfebrile per settimane o mesi, è anche necessario consultare un medico e un esame, poiché questo sintomo può nascondere la tubercolosi, le malattie endocrine o tumorali.

Se la temperatura è superiore a 36,6 gradi, ma non supera 37,1 0 С, non c'è motivo di preoccuparsi.

6 motivi per una temperatura fredda e consigli su come aumentarlo

Ogni persona ha affrontato un raffreddore almeno una volta nella vita. Questa è la malattia più comune che si verifica dopo l'ipotermia. Se un bambino o un adulto si bagna i piedi o è congelato, si è seduto in una bozza, sviluppa naturalmente un naso che cola, mal di gola, debolezza e febbre. Pertanto, il corpo combatte i virus respiratori attivati. Durante la febbre, c'è una produzione attiva di cellule che uccidono i patogeni dannosi. Se non esiste un grande pericolo, la temperatura rimane normale. Ma una bassa temperatura corporea con un raffreddore dovrebbe allertare. Ci sono 6 ragioni per questo fenomeno..

Normale o no?

La temperatura corporea normale è di -36,6 ° C. Almeno questo è ciò che dicono le fonti mediche. Tuttavia, poche persone tengono conto del fatto che questo indicatore è nella media. Se approfondisci l'argomento, diventerà chiaro che le variazioni di temperatura da 36 a 37 gradi sono assolutamente sicure e ammissibili. E in un bambino di età inferiore a 1 anno, il limite superiore della norma è di 37,4 ° C. Ciò che, quindi, è considerato una bassa temperatura?

La bassa temperatura corporea è ipotermia. Tradotto dal greco antico, il termine significa "ipotermia". Tale diagnosi è applicabile se il termometro mostra un valore di 35 gradi e inferiore. Esistono 3 gradi di ipotermia:

  • luce (35–32 ° C);
  • media (32-28 ° C);
  • pesante (28 ° C e inferiore).

A temperature di 35 ° C e inferiori, è necessario chiamare un'ambulanza. Superata la soglia di 32 ° C, il corpo non è più in grado di autoregolarsi e riscaldarsi. I sintomi includono tremori, pelle d'oca, pelle blu, problemi di linguaggio, allucinazioni e sonnolenza. Possibile arresto respiratorio e cardiaco.

Una temperatura nell'intervallo di 35–36 ° C, a meno che non sia una norma individuale costante per una persona, indica una violazione della termoregolazione. Questa è una delle proprietà più importanti dell'omeostasi: l'abilità inerente a tutto il sangue caldo, che aiuta a mantenere la coerenza all'interno del sistema attraverso reazioni coordinate volte a mantenere l'equilibrio. In parole semplici, il corpo mantiene normalmente la temperatura a 36-37 gradi affinché tutti gli organi e sistemi funzionino correttamente. E con un raffreddore, il valore può raggiungere i 38,5 gradi, che è anche normale e indica la lotta contro i microrganismi dannosi.

6 motivi per una diminuzione della temperatura con un raffreddore

In effetti, la bassa temperatura corporea con raffreddori è un fenomeno molto più frequente di quanto si pensi comunemente. Può scendere a 35,5–36 gradi senza alcun sintomo pronunciato. La maggior parte delle persone non pensa di inserire un termometro sotto il braccio quando è leggero, freddo, debole o assonnato. Si coprono con una coperta, bevono tè caldo e giustamente..

Ma poiché altri sintomi si preoccupano del raffreddore e di solito la malattia è accompagnata da febbre, il paziente spesso viene in mente di usare un termometro. Quindi, invece di un valore elevato, trova improvvisamente un valore basso. Vale la pena andare in panico in questo caso? Più spesso che non. Analizziamo i motivi principali per abbassare la temperatura corporea con i raffreddori.

1. Ipotermia. La stessa parola fredda contiene la risposta alla domanda sul perché una persona si è ammalata e perché la sua temperatura è calata. Si è raffreddato troppo, si è raffreddato, ha il raffreddore. Se l'esposizione a basse temperature è prolungata, il corpo non si riscalda immediatamente. Il ripristino della termoregolazione può richiedere da 1 ora a un giorno.

2. Indebolimento dell'immunità. La bassa temperatura è spesso associata a stati di immunodeficienza. Ecco come può verificarsi un raffreddore nei bambini che sono spesso malati, hanno recentemente subito una grave malattia o un intervento chirurgico. L'indebolimento provoca ipovitaminosi, infezioni parassitarie, stress e malnutrizione. Una persona con un'immunità ridotta sperimenta affaticamento e debolezza cronici, rapidamente raffreddati.

3. Infezione virale o batterica. I batteri e i virus sono diversi. L'organismo ne ha già incontrato alcuni e si distrugge alla velocità della luce, aumentando la temperatura corporea (a 38-38,5 gradi, i microrganismi patogeni muoiono). Altri invadono le cellule e si riproducono attivamente per qualche periodo in segreto. Oppure, sullo sfondo di un indebolimento dell'immunità, non c'è lotta. Una persona può pensare di avere un raffreddore, anche se in realtà la situazione è molto più grave. Un esempio specifico è la tonsillite necrotizzante, caratterizzata da bassa temperatura corporea, debolezza e alitosi..

4. Assunzione errata di alcuni farmaci. Uno dei motivi comuni per cui la temperatura corporea si abbassa durante un raffreddore è un sovradosaggio di farmaci antipiretici o un'assunzione irragionevole. Non è consigliabile ricorrere all'aiuto di farmaci se la temperatura di un adulto è di 38,5 gradi o inferiore e quella di un bambino di 38 ° C.

5. Esaurimento fisico. Qualsiasi malattia, incluso il raffreddore, richiede molta energia e richiede più riposo e una buona alimentazione. Se, dopo l'ipotermia, una persona è costretta a lavorare molto, non riesce a dormire a sufficienza, mangia male, quindi la bassa temperatura non è altro che una conseguenza naturale di un atteggiamento disattento nei confronti della salute.

6. Malattie croniche dei sistemi cardiovascolare ed endocrino. Un raffreddore con ipotermia è tipico per ipotonia, cuore, diabetici. La bassa temperatura è spesso osservata negli adulti e nei bambini con VSD (distonia vegetativa-vascolare), ipotiroidismo (insufficiente funzionalità tiroidea).

Attenzione! Una bassa temperatura per il raffreddore è un motivo serio per interrompere l'assunzione di farmaci! Ciò è particolarmente vero per i farmaci antipiretici (contenenti paracetamolo, ibuprofene), l'omeopatia, gli sciroppi e le compresse a base di erbe, nonché gli antidepressivi, gli ipnotici e i farmaci vasocostrittori.

Cosa fare

La prima cosa da fare quando la temperatura scende sotto i 36 gradi è riscaldare la persona. Ci sono molti modi:

  • vestiti caldo;
  • avvolgere in una coperta;
  • strofinare il corpo;
  • fare un pediluvio caldo;
  • metti un cuscinetto riscaldante accanto;
  • bere un tè caldo.

Prestare particolare attenzione ai piedi. Devono essere riscaldati per primi, poiché è attraverso le gambe che il calore lascia il corpo. Ma ciò che non dovresti fare è ricorrere all'attività fisica, ai bagni caldi e all'alcol. Forse aumenteranno la temperatura alla normalità per un po ', ma c'è il rischio che dopo 1-2 ore scendano ancora di più.

Durante un raffreddore con bassa temperatura corporea, il paziente ha bisogno di più riposo, dormire per 8-10 ore e una dieta equilibrata come mai prima. Si raccomanda di includere nella dieta quotidiana:

  • carne o pesce magri;
  • bevande arricchite: composte, succhi di frutta, brodo di rosa canina;
  • prodotti lattiero-caseari fermentati e formaggi;
  • varietà di cereali;
  • brodi, zuppe;
  • frutta fresca, verdura, erbe.

Se la temperatura non torna alla normalità entro 2-3 giorni, è necessario consultare un medico. Inoltre, è necessario consultare uno specialista (cardiologo, endocrinologo, terapista) se non si osserva per la prima volta il declino a 36 o più, accompagnato da allucinazioni, memoria e linguaggio alterati, pelle blu e altri sintomi allarmanti.

In conclusione, un leggero calo della temperatura a 36 gradi durante un raffreddore è tutt'altro che raro. Spesso questo è il modo in cui il corpo reagisce all'ipotermia. Può richiedere fino a un giorno fino a quando non torna alla normalità. Inoltre, debolezza e alterata termoregolazione sono spesso osservate immediatamente dopo il recupero. Il corpo sta esaurendo la sua forza per combattere la malattia. In entrambi i casi, una sana alimentazione, riposo, sonno e una piastra riscaldante aiuteranno..

Perché una persona ha una bassa temperatura corporea??


L'ipotermia può essere un segno di gravi disturbi nel corpo. Non è meno pericoloso di una febbre. Inoltre, spesso una persona semplicemente non presta attenzione a un tale fallimento nel corpo, mentre è necessario emettere immediatamente l'allarme, non appena si sente male. Cosa significa abbassare la temperatura corporea? Perché succede? Come viene spiegato? Quali sono i motivi che rendono il corpo "freddo"? E cosa fare se noti questo sintomo inaspettatamente?

Come capire che la temperatura corporea è abbassata? Sintomi

Con l'ipotermia si sviluppano alcuni segni che indicano la sua insorgenza. Questi includono:

  • forte capogiro, a volte accompagnato da perdita di coscienza;
  • una condizione prossima allo svenimento per lungo tempo;
  • brividi, sensazione di mancanza di calore, desiderio costante di stare al caldo;
  • sbiancamento della pelle. Scarico di sudori freddi;
  • intorpidimento degli arti con tendenza alla progressione, comparsa di pelle d'oca sulla pelle;
  • difficoltà nel cercare di concentrarsi sugli oggetti;
  • sentimento di debolezza, malessere;
  • sensazione di sonnolenza;
  • pensieri confusi;
  • pensiero lento, parola;
  • improvvisa insorgenza di irrequietezza e ansia;
  • contrazioni muscolari degli arti, tremori alle dita e alle mani.

Perché la temperatura scende??

Sicuramente tutti hanno notato che la temperatura corporea si abbassa. Le ragioni di questo processo nel corpo possono essere molto diverse, molto spesso appare sotto l'influenza di processi che si verificano nell'ambiente o a causa di disturbi nel corpo. Questo è un sintomo non specifico, ci sono molte ragioni per il suo sviluppo. Consideriamo più in dettaglio quelli più frequenti..

Gravidanza

Con una temperatura corporea bassa prolungata, una donna dovrebbe sospettare di sviluppare una gravidanza. Molto spesso, i suoi valori non superano i 36 gradi Celsius. Nelle donne in gravidanza, può verificarsi ipotermia a causa di un malfunzionamento del corpo. Le cause più comuni di bassa temperatura corporea nelle donne "in posizione":

  • denutrizione: il corpo non ha risorse, comprese le vitamine;
  • ridotta immunità: una donna "fornisce" tutto il materiale da costruzione per lo sviluppo del bambino, privo di nutrienti;
  • la presenza di malattie croniche: i disturbi endocrini possono causare ipotermia;
  • anemia: un disturbo abbastanza comune nelle donne in gravidanza che può causare un calo della temperatura;
  • stress, sovraccarico generale e superlavoro;
  • la presenza di malattie infettive nella fase di recupero;
  • prendere medicine;
  • misurazione errata della temperatura o negligenza delle regole per la sua determinazione;
  • una diminuzione dei livelli di glucosio nel sangue: si verifica quando una donna è denutrita o ha sviluppato diabete mellito.

Si consiglia di misurare la temperatura basale; nelle prime fasi della gravidanza, i suoi valori bassi possono indicare la minaccia di interruzione. Vale soprattutto la pena prestare attenzione alle persone che hanno avuto aborti in precedenza o mancate gravidanze. Se una donna non sente un deterioramento delle sue condizioni generali, non è necessario preoccuparsi. In questo caso, si consiglia di osservare se stessi per 2-3 giorni. Se anche la temperatura rimane bassa, è necessario consultare un medico..

Dieta prolungata, stanchezza

Con una mancanza di sostanze nutritive, il corpo inizia a indebolirsi, a seguito del quale si verifica una temperatura corporea abbassata. Le ragioni sono banali: non ci sono abbastanza riserve di calore. Se una persona ha seguito una dieta rigida o il digiuno forzato da molto tempo, si perde un'enorme quantità di riserve di grasso. Questa sostanza, insieme al glicogeno, regola il bilancio termico - produzione di calore e trasferimento di calore. Pertanto, una persona magra o emaciata si congela costantemente senza una ragione apparente..

Ipotermia

Sotto l'influenza di fattori ambientali aggressivi (bassa temperatura dell'aria, alta umidità, vento), può svilupparsi ipotermia. Le cause più comuni di una bassa temperatura in questa condizione possono essere:

  • lunga immersione in acqua fredda;
  • soggiorno prolungato a basse temperature con attrezzatura calda insufficiente;
  • uso prolungato di cose bagnate e umide.

Inizialmente, il corpo produce calore a causa dei brividi, ma l'ipotermia si sviluppa nel tempo. Ciò porta alla cessazione del metabolismo, una morte pericolosa. L'ipotermia ha 3 gradi:

  1. dinamico: c'è uno stato pigro e assonnato in una persona. È freddo e la sua pelle è pallida e coperta di pelle d'oca. La respirazione non cambia e il polso diventa più lento. La temperatura corporea in questa fase è nella regione di 34,0-35,0 gradi;
  2. stupore: l'attività motoria di una persona è notevolmente ridotta, la coscienza è compromessa, la pelle diventa bluastra e fredda al tatto. Il polso è lento, la pressione è bassa, la respirazione è rara. A questo livello, la temperatura è di 31,0-32 gradi;
  3. convulso: il paziente è incosciente, il polso è filiforme, la respirazione è intermittente e la pressione è bassa. In questa fase compaiono convulsioni, che spesso durano a lungo. I valori della temperatura corporea non superano i 30 gradi.

ARVI, influenza, infezioni virali

Gli agenti causali del raffreddore secernono tossine che agiscono sull'ipotalamo. Ciò comporta un'interruzione del funzionamento del sistema nervoso, un fallimento della termoregolazione e, di conseguenza, si verifica una riduzione della temperatura corporea. Con un raffreddore in un adulto o in un bambino, in presenza di un'infezione che non è stata completamente trattata, si verifica un significativo indebolimento delle difese. Pertanto, in caso di malattia con un'altra malattia respiratoria, un corpo fragile e impoverito reagisce ad esso con una bassa temperatura corporea. Non è in grado di combattere gli attacchi dell'agente infettivo.

Anemia

Molto spesso si sviluppa anemia sideropenica. Può essere accompagnato non solo da ipotermia, ma anche da debolezza generale, vertigini. A causa del fatto che l'emoglobina non può formarsi in quantità normali su uno sfondo di carenza di ferro, si verifica ipotermia.

Squilibrio ormonale

La patologia più comune delle malattie endocrine, quando si abbassa la temperatura corporea di una donna o di un uomo, è l'ipotiroidismo. Con questo disturbo, la funzione della ghiandola tiroidea, che è responsabile della produzione di ormoni tiroidei, è indebolita. Regolano i processi metabolici nel corpo. Senza la loro partecipazione, il corso delle reazioni biochimiche è troppo lento, motivo per cui al corpo manca energia sufficiente e si sviluppa l'ipotermia.

Se compaiono i seguenti segni, è indispensabile consultare un endocrinologo:

  • sensazione di freddo;
  • aumento di peso senza motivo apparente;
  • disturbo delle feci - costipazione;
  • debolezza generale, stato apatico, sonnolento;
  • la presenza di pelle secca, capelli spenti;
  • sviluppo di compromissione della memoria.

Intervento medico

Quando i medici prescrivono determinati farmaci, si verifica l'ipotermia. Questi includono:

  • sonniferi;
  • rilassanti muscolari;
  • farmaci vasocostrittori per il naso;
  • antidepressivi.

In caso di sovradosaggio di farmaci, può anche svilupparsi una diminuzione della temperatura corporea.

Problemi dermatologici

Alcune condizioni della pelle possono causare fluttuazioni della temperatura corporea in una direzione "inferiore". Questi includono:

  • psoriasi;
  • brucia la malattia;
  • eczema grave.

Ciò è dovuto al grande flusso sanguigno nell'area danneggiata, che porta allo sviluppo di ipotermia..

Avvelenamento, tossicosi

In caso di intossicazione da alcol etilico e alcune sostanze narcotiche, può verificarsi una bassa temperatura corporea. La ragione di ciò è che quando tali sostanze vengono assunte in un grande volume, i vasi iniziano ad espandersi, il livello di glucosio cambia e i tremori vengono soppressi. Una persona perde intensamente calore, motivo per cui il suo corpo e gli organi interni iniziano a raffreddarsi. Spesso le persone con avvelenamento da alcol possono dormire per strada, poiché sotto l'influenza dell'alcol non sentono il freddo. Ciò aggrava ulteriormente la situazione. Se l'ipotermia diventa critica, si sviluppa l'arresto cardiaco e respiratorio.

Infezioni batteriche

Quando si verifica una malattia infettiva, il corpo deve utilizzare tutte le forze del sistema immunitario. Dopo che la malattia è stata superata, deve trascorrere un certo tempo affinché la persona si riprenda, quindi la sua temperatura corporea si abbassa. Spesso questa condizione è combinata con debolezza e malessere generale..

L'infezione del sangue è una risposta infiammatoria sistemica allo sviluppo di un processo infettivo locale. In questa condizione patologica, i batteri iniziano a moltiplicarsi attivamente nel sangue e avvelenano una persona con le loro tossine. Molto spesso, con la sepsi, si osserva lo sviluppo della febbre, ma nei pazienti indeboliti o anziani si verifica la reazione opposta: una diminuzione della temperatura corporea. I centri nervosi del cervello, che sono responsabili della regolazione della produzione di calore, sono danneggiati. I medici considerano l'ipotermia un sintomo prognostico sfavorevole. Abbastanza spesso è accompagnato da una coscienza depressa, disturbi di più organi e una grave condizione del paziente..

Malattia grave

Ci sono malattie in cui viene abbassata la temperatura corporea di un adulto. Le ragioni di questa condizione, di regola, risiedono nelle patologie inerenti a ciascuna di esse..

Diabete

Con lo sviluppo del diabete mellito, si possono osservare fluttuazioni di temperatura, in particolare, la sua diminuzione. Ciò è dovuto alla fame cellulare: i livelli di zucchero nel sangue sono molto più alti del normale. Il glucosio non può essere adeguatamente ossidato e i tessuti non ricevono energia. L'ipoglicemia è una condizione patologica nel diabete mellito che si verifica a causa di un calo dei livelli di glucosio nel sangue inferiore a 3,3 mmol / l. Il corpo sta vivendo un deficit energetico. Vi è una forte sudorazione e un significativo calo della temperatura.

Patologia surrenale

Molto spesso ciò riguarda l'insufficienza surrenalica o la malattia di Addison. La malattia è insidiosa in quanto per lungo tempo non ci sono sintomi e compaiono solo durante il passaggio allo stadio cronico.

distonia

Vari disturbi del sistema cardiovascolare, come VVD (distonia vascolare vegetativa), NCD (distonia neurodiscircolatoria), possono causare una leggera diminuzione della temperatura. Questa condizione si forma a causa delle costanti fluttuazioni della pressione sanguigna, a seguito delle quali si verifica una perdita di calore..

Lo sviluppo del decorso cronico della malattia da radiazioni, causato dalla prolungata esposizione alle radiazioni ionizzanti, è accompagnato dal verificarsi di ipotermia. La forma acuta è caratterizzata da una temperatura corporea elevata.

Con la comparsa di neoplasie maligne, le letture della temperatura possono diminuire. Molto spesso, il fenomeno si osserva con lo sviluppo del cancro al cervello. Il tumore cresce e inizia a comprimere i vasi sanguigni cerebrali. Nelle fasi iniziali, non diminuisce meno di 35 gradi, tuttavia, nel tempo, il livello di temperatura può scendere a 29 gradi. Oltre a questo sintomo, una persona soffre di frequenti mal di testa che non possono essere alleviati con i farmaci..

Con l'infezione da HIV, uno dei sintomi caratteristici è la comparsa di ipotermia. Deriva dalla quasi completa assenza di forze immunitarie. Un'infezione batterica, parassitaria, virale e fungina si unisce e il corpo è al limite delle sue capacità.

Sovraccarico, shock

La mancanza di riposo normale, lo stress e l'intensa attività mentale e fisica possono portare alla disfunzione del corpo. In primo luogo, questo si manifesta nell'ipotermia, e poi c'è un cambiamento nel lavoro dei sistemi immunitari ed endocrini umani. Data la natura, la gravità e la localizzazione, si distinguono diversi tipi di shock:

  • neurogena;
  • cardiogeno;
  • tossico infettivo;
  • settico;
  • traumatico;
  • anafilattico;
  • combinato.

Assolutamente tutti i tipi di shock sono accompagnati da una diminuzione della temperatura corporea.

Da quali fluttuazioni di temperatura dipendono?

I valori della temperatura corporea non sono costanti. Possono cambiare sotto l'influenza di alcuni fattori:

  1. Momenti della giornata. Nelle ore del mattino la temperatura è minima e la sera è massima. Tuttavia, la loro differenza non deve superare 1 grado;
  2. Attività fisica. In uno stato di riposo o di sonno, i valori di una persona diminuiscono e, dopo aver mangiato, i loro valori aumentano leggermente. In condizioni di aumento dello stress fisico, si osserva un aumento della temperatura. È nei muscoli che si forma la formazione di calore più intensa: con un duro lavoro, aumenta 4-5 volte. Anche con i brividi, il corpo umano raddoppia la generazione di calore.
  3. La fase del ciclo mestruale. Una bassa temperatura corporea in una donna può indicare che non è incinta in un determinato periodo di tempo. Per fare questo, è indispensabile conoscere il tuo ciclo "da" e "a". In assenza di violazioni nel ciclo, la "curva della temperatura vaginale" al mattino ha una forma a due fasi. Nella prima fase, la temperatura è bassa, non supera i 36,6 gradi e dura per 14 giorni sotto l'influenza degli estrogeni. Nel secondo, l'ovulazione si verifica con un aumento dei valori di temperatura fino a 37,5 gradi ed è presente per 12-14 giorni sotto l'influenza del progesterone. Prima dell'inizio delle mestruazioni, le letture cadono. Se ciò non accade, molto probabilmente si è verificata la fecondazione..

Quanto è pericoloso?

Molto spesso, le persone determinano erroneamente la loro temperatura o in condizioni tali che i suoi valori sono al di sotto del normale. Una bassa temperatura corporea di 35,5 è considerata normale in un adulto. L'ipotermia può essere pericolosa se i suoi valori sono inferiori a questo indicatore. A un segno di termometro di 29,5, una persona perde conoscenza e con una successiva diminuzione della temperatura a 27, si verifica un coma.

Cosa dice la bassa temperatura corporea in un bambino??

Le cause dell'ipotermia in alcuni casi sono innocue per il corpo del bambino, ma in altri possono rappresentare una minaccia per la sua salute. Le cause più comuni di febbre bassa nei bambini sono:

  • la presenza di ipotermia congenita nel bambino, ma questo è estremamente raro;
  • assunzione di farmaci antipiretici: con il recente uso di farmaci di questo gruppo, si può osservare l'ipotermia;
  • la malattia infettiva trasferita è spesso il motivo per cui la temperatura corporea del bambino viene abbassata. Questa polmonite, influenza e infezioni respiratorie acute indeboliscono notevolmente il corpo del bambino e il meccanismo di regolazione del calore è imperfetto. In questo caso, è necessario attendere diversi giorni affinché la temperatura ritorni alla normalità;
  • sogno recente. Al risveglio, gli indicatori potrebbero essere al di sotto del normale, ma ciò non influisce in alcun modo sullo stato delle briciole;
  • uso di farmaci vasocostrittori. In caso di sovradosaggio, causano il restringimento dei capillari nel naso, che può causare non solo ipotermia, ma anche svenimento;
  • lo sviluppo di un'infezione virale;
  • la presenza di malattie interne. In caso di malfunzionamenti del sistema endocrino e cardiovascolare, la temperatura può diminuire;
  • superlavoro. Se un bambino è preoccupato, prova eccessivo stress fisico o mentale, mancanza di sonno, il corpo può segnalare una tale reazione.

I sintomi dell'ipotermia sono:

  1. stato pigro indifferente;
  2. sbalzi d'umore frequenti e improvvisi;
  3. lamentele mal di testa;
  4. appetito ridotto.

Se i genitori notano tali segni su uno sfondo di bassa temperatura corporea, dovresti immediatamente chiedere consiglio al tuo pediatra locale. Il medico ti aiuterà a capire perché il bambino ha una bassa temperatura corporea, condurrà un esame e, se necessario, farà riferimento agli specialisti appropriati.

Come misurare correttamente la temperatura?

Perché i valori siano corretti, è necessario seguire alcune regole. La termometria viene eseguita in diversi modi:

  1. sotto l'ascella. Un metodo abbastanza popolare per la Russia. Differisce in semplicità, ma inesattezza di misura. Per questo metodo, il normale livello di temperatura è compreso tra 35-37 gradi Celsius;
  2. nella cavità orale. Più spesso usato nei paesi europei e negli Stati Uniti. Non si consiglia ai bambini di usarlo, poiché spesso possono aprire la bocca e la termometria sarà imprecisa;
  3. nell'orecchio. È popolare in alcuni paesi, ma questo metodo è considerato inaccurato a causa della presenza di errori di grandi dimensioni;
  4. il metodo rettale (nell'ano) è considerato il più preciso, utilizzato per determinare la temperatura dei bambini. Tuttavia, nei primi mesi di vita, questo metodo non viene utilizzato, poiché esiste la possibilità di danneggiare l'intestino con un termometro. Va tenuto presente che la temperatura media del retto è di 0,5 gradi superiore rispetto all'ascella.

Attenzione! Quando si misura la temperatura corporea per via rettale, non utilizzare mai un termometro a mercurio!

Diversi termometri vengono utilizzati per misurare:

  • il mercurio viene utilizzato per determinare la temperatura dell'ascella per almeno 5 minuti;
  • il termometro elettronico viene prima tenuto fino a quando non viene visualizzato un segnale acustico, quindi per altri 1 minuto. Se i valori non sono stati modificati, la procedura termina. Se è aumentato, tenerlo premuto per altri 2-3 minuti.

Non è consigliabile condurre la termometria nelle persone sane, poiché ciò può provocare ansia senza motivo.

Quando vedere un dottore?

Quindi, la temperatura corporea si abbassa - cosa fare? Se questa condizione viene osservata durante il giorno, non dovresti lasciarti prendere dal panico. Ma se una persona ha un'ipotermia persistente per 3 giorni ed è ancora preoccupata per debolezza, letargia, semi-svenimento, è necessario contattare immediatamente uno specialista che condurrà un esame e identificherà la sua causa.

Diagnostica medica: come viene eseguita?

Oltre alla termometria, vengono eseguiti i seguenti metodi di esame aggiuntivi:

  • Ultrasuoni della ghiandola tiroidea, organi interni;
  • ECG;
  • radiografia del torace;
  • analisi generale di sangue e urina;
  • determinazione dello zucchero e dell'emoglobina glicosilata nel sangue;
  • misurazione della pressione sanguigna;
  • fluorography.

Sulla base di questi dati, il medico sarà in grado di fare una diagnosi più accurata..

Come aumentare la temperatura corporea da soli?

Esistono metodi di trattamento conservativo e medicina tradizionale che consentono a una persona di aumentare la propria temperatura senza l'aiuto di un medico. Certo, se sei sicuro che non ci siano malattie gravi dietro di essa. Quindi, se hai una temperatura corporea costantemente bassa - cosa fare? Innanzitutto, dovresti rivolgerti ai "metodi della nonna".

Medicina tradizionale

Se la causa dell'ipotermia è una violazione dell'immunità, puoi applicare la tintura di echinacea o un estratto di iperico. Quando sono oberati di lavoro e stressati, la valeriana e l'erba madre funzionano bene. Un farmaco che aumenta direttamente la temperatura corporea - Pirogena. Si presenta in forma di fiala e viene utilizzato come iniezione. Prima di usare i medicinali, si consiglia di consultare uno specialista che prescriverà i medicinali nel dosaggio richiesto. Altre ricette per aumentare la temperatura:

Radice di zenzero

Sbucciare un pezzo di radice di pianta e grattugiare. Preparare la massa risultante con 200 ml di acqua bollente e insistere sotto un coperchio chiuso per 5 minuti. Filtra la bevanda e aggiungi del miele. Bere a piccoli sorsi. Questo rimedio viene spesso utilizzato per l'ipotermia causata da malattie infettive o ipotermia..

Foglie di tè di salice e ortica dioica con una cima fiorita di grano saraceno

Prendi gli ingredienti in proporzioni uguali per fare 3 cucchiai. l. materie prime frantumate. Preparare 500 ml di acqua bollente, quindi insistere per 3 ore. Colare la bevanda, bere tutto il giorno. Assumere entro e non oltre 20 minuti prima di mangiare. Questo rimedio è adatto per l'ipotermia dovuta all'anemia..

Prendi 3 cucchiaini. caffè macinato, mangiare senza acqua potabile. Il prodotto è in grado di aumentare la temperatura in breve tempo.

Cannella e pepe di Cayenna

Aggiungi questi condimenti ai piatti per mezzo cucchiaino. Hanno la capacità di accelerare il metabolismo grazie al loro alto contenuto di oli essenziali.